
Самоконтроль и самоорганизация
Ребята с недостаточно развитыми функциями префронтальной коры часто активны, жизнерадостны, имеют множество увлечений.
Но при этом не могут усидеть на месте, невнимательны, забывчивы, откладывают уроки на последний момент. А здесь и сейчас заняты своими интересами. Даже когда находятся на тренировке или в школе. Со стороны кажется, что такой ребенок просто игнорирует взрослых и плевать хотел на правила. Поэтому и отношение к нему часто соответственное: ребенка ругают, наказывают, могут даже выгнать из секции. Но за этим поведением скрываются сложности самоконтроля и планирования своей деятельности.
Иначе говоря, ребенку не хватает объема и концентрации внимания, чтобы дослушать тренера или учителя, спланировать свою деятельность в соответствии с их указаниями, да еще и выполнить все без ошибок.
Это как раз тот случай, когда всю начальную школу портфель за школьника собирает мама. Она же напоминает ему, что пора собираться на занятия, и контролирует домашние задания. Потому что иначе ребенок их либо проигнорирует, либо сделает наполовину. Если вы отметили трудности под цифрой «2» в разделе «Самоорганизация и темп» и/или в других разделах, то эта глава будет особенно полезной. Тем более, если у вашего ребенка не просто проблемы с вниманием, а выставлен диагноз СДВ или СДВГ.
С такими школьниками не работают побуждения вроде: «Будь внимателен!», «Ничего не забудь!». Ведь функции планирования и контроля развиты недостаточно. А для того, чтобы хотя бы собрать рюкзак в школу, нужно: вспомнить о том, что завтра надо в школу, уточнить расписание в дневнике, достать нужные учебники и тетради, убрать ненужные, подготовить по необходимости спортивную форму. Каждое из этих действий можно разбить на еще более мелкие программы. И на каком-то этапе выполнения (возможно, даже на самом первом) школьник как будто забывает, что делает: портфель остается собранным наполовину (если вообще собран), форма подготовлена, а спортивная обувь забыта и т. д.
То же самое касается выполнения домашних заданий: открыть дневник, узнать номер упражнения, достать учебник, найти нужную страницу, прочитать задание, списать... Это легко и просто, когда в голове автоматически выстраивается последовательность действий. Если нет, то ребенок может «зависнуть» в процессе, отвлечься на что-то яркое или шуршащее. Например, достать учебник и бездумно листать, скручивая в другой руке бумажку. Спросите его, что он делает, и ребенок ответит, что ищет нужную страницу. Но при этом он уже три раза пролистал учебник и даже не заметил этого. Конечно, родители ругаются и искренне не понимают такого поведения. Но такому ребенку не помогут ни насмешки, ни одергивания. Ему нужно обучение планированию и контролю.
Любое обучение всегда происходит по одному принципу: сначала взрослый дает развернутую инструкцию, потом постепенно, по мере освоения того или иного действия, ее сворачивает. Вспомните, как вы приучали малыша мыть руки: напоминали ему каждый раз, что перед едой нужно зайти в ванную комнату, включить кран, намочить ладошки, намылить, потереть, смыть и вытереть насухо полотенцем. Какое-то время вы проговаривали каждое действие. Потом стали ограничиваться напоминанием зайти в ванную, достать мыло и вытереть насухо.
Ребенок уже сам проговаривает всю последовательность. Не потому, что попугайничает — так ему легче запомнить длинную программу мытья рук. Потом речевая инструкция становится не нужной — малыш мысленно проговаривает все действия. Когда они автоматизируются, то и это уйдет. Ребенку будет достаточно вашего «пойдем обедать», чтобы вспомнить всю необходимую последовательность действий. Вы можете только поинтересоваться, вымыты ли руки. Сам процесс вы уже не контролируете.
Точно так же происходит в школе. Весь первый класс, а то и второй учитель, как попугай, твердит одно и то же: «Достаем ручки, открываем тетради, отступаем две строчки, пишем число, "Классная работа"...» Через некоторое время учитель постепенно сворачивает инструкцию и даже обращается за помощью к ученикам: «Открываем тетради... Что надо записать?» В третьем-четвертом ученикам достаточно сказать: «Это упражнение сделаем в тетради». Они сами запишут все, что нужно, без лишних напоминаний, потому что навык отступать две строчки и записывать число уже автоматизирован.
По такому же принципу мы можем научить ребенка самостоятельно собирать портфель и не забывать про домашние задания. Сначала даем развернутую инструкцию: достань дневник, посмотри расписание, сложи нужные учебники, проверь пенал и сменку. Потом постепенно сворачиваем нашу помощь и просим ребенка озвучивать свои действия: «Достань дневник... так... что теперь делаешь?»
Инструкцию можно сделать письменной, в виде плана в картинках. В идеале — с любимым героем вашего ученика. Только не оставляйте этот план в тетрадке или альбоме. Повесьте его на видное место, рядом с полкой с учебниками или вклейте в дневник. От инструкции, которой нет на видном месте, толку мало. Ведь найти ее — значит, выстроить дополнительную программу.
Итак, первое правило работы с отвлекающимся ребенком: давать развернутую помощь, а потом ее постепенно сворачивать. Когда именно школьник перестанет нуждаться в вашей помощи, смотрите по ситуации. Если вы самоустранитесь слишком рано, то, возможно, ребенок не справится сам. А чересчур долгая поддержка может превратиться из помощи в управление. То есть ваш ученик будет ждать, когда вы начнете ему напоминать о домашнем задании или несобранном портфеле, а сам так и не проявит инициативу. У него возникнет то, что психологи называют выученной беспомощностью.
Чтобы такого не случилось, помните, для чего вы все время повторяете одну и ту же инструкцию.
Не злитесь в этот момент, даже если ваш ребенок что-то напутал. Вы ведь не ругаете малыша, которого учите самостоятельно одеваться. Наоборот, хвалите его за каждое правильное действие. От этого он хочет стать еще более самостоятельным и осваивает новые навыки. Но начнете не обучать, а поучать и злиться на неправильно надетые ботинки или шапку наоборот — получите малыша, который перестанет проявлять инициативу. Он будет терпеливо ждать, пока вы сами его оденете.
Для развития навыка планирования в целом можно играть в игру «Расскажи, как...». Участник должен перечислить всю последовательность действий, ничего не забыть. Например, в ответ на «Расскажи, как ты наденешь носок» игроку нужно вспомнить, что носок недостаточно взять в руки, вывернуть и натянуть. Нужно еще согнуть ногу, наклониться, дотянуться до носка руками.
Для развития функции контроля прекрасно подходят любимые детские игры. Подвижные — «Делай то, что я скажу, а не то, что покажу» или «Пожалуйста», когда просьбу нужно выполнять только после этого слова. Сюда же относятся игры по типу «Летела корова» и ее вариации «Шла собачка» или «Летел лебедь». Из вербальных игр подойдут любые по типу «Да и нет не говори» — когда есть несколько правил, которые нужно держать в уме. В классическом варианте, помимо «да» и «нет», нельзя носить черное и белое и произносить слова с буквой «р». Но вы можете придумать любые другие правила и ситуации: исключить слова с определенной буквой или буквосочетанием или начинающиеся на какую-то букву, слова женского рода и т. д. В процессе игры можно менять правила после определенного знака: хлопка или слова с условленной буквой.
Отлично работают детские игры вроде «Съедобное-несъедобное» или «Сабже». Суть в том, чтобы за короткое время сконцентрироваться и принять решение поймать или оттолкнуть мяч. Дети с трудностями самоконтроля часто действуют по заранее отработанному шаблону. И если два-три предыдущих раза они отбрасывали мяч ведущему, то и на третий могут, не задумываясь, сделать то же самое. А условия игры обязывают оставаться сосредоточенным.
Главная сложность родителей ребенка с недостаточно развитыми функциями префронтальной коры — переключить школьника с его «хочу» на «надо».
Да, ученик понимает, что домашние задания сами себя не сделают, но всячески оттягивает момент, когда придется сесть за уроки. Часто родители жалуются, что усадить ребенка за учебник порой занимает больше времени, чем само выполнение задания. А уж о том, чтобы школьник сделал что-то сам, без включения в этот процесс родителей, и речи нет. Причем, если ребенок ходит в продленку, где делают домашние задания, то там проблем почему-то не возникает. Как будто учитель знает секретную технику, с помощью которой дети все выполняют спокойно и даже правильно.
Секрет тут простой. Так как нашему ребенку с недостаточно развитыми функциями префронтальной коры сложно себя организовать, то организатором должен быть кто-то извне. В продленке учитель в определенное время собирает учеников в классе. Ребенок знает, когда это случится: после звонка на урок или обеда в столовой. Важно не точное время, а определенный ритуал: сначала кушаем, потом идем в класс и садимся за учебники. Поэтому дома тоже важно создать похожую традицию. Определите, когда вы будете делать уроки: сразу после школы или вечером после секций? Лучше, конечно, учитывать работоспособность ребенка в разное время суток. Не откладывать задания на то время, когда он уже устал.
Теперь дело за малым: внедрить выполнение домашних заданий в определенное время. Вы же научили школьника мыть руки перед едой? Теперь научите и самостоятельно делать уроки после определенного действия: обеда или прогулки. Сам, без вашей помощи, неорганизованный ребенок вряд ли сможет это сделать. Но когда вы сделаете выполнение уроков своего рода привычкой, то справиться ему станет гораздо легче. Возможно, даже без ваших напоминалок по телефону.
Посмотрите, в каких условиях занимается ребенок. В классе все максимально заточено под учебу: никаких игрушек, бумажек, телевизора в соседней комнате. Только ручка, тетрадь и учитель, готовый включиться в любой момент. То есть школьника организует и взрослый, и среда вокруг. Представьте, что остальные дети начнут вдруг бегать по классу, играть или смеяться. В этом случае ваш ученик тоже забудет про уроки и радостно присоединится к одноклассникам.
Поэтому тишина и максимальное отсутствие соблазнов рядом — одно из важнейших условий для того, чтобы нашему неусидчивому школьнику было легче сконцентрироваться на сложном задании и не перескочить на возникшее «хочу».
Детям вообще не слишком просто чувствовать время. А уж нашим школьникам с дефицитом функций лобной коры и подавно. Поэтому у них часто возникает ощущение, что уроки — это слишком долго. Им жаль тратить время, в течение которого можно поиграть, на не очень понятные пока занятия. И здесь можно показать ребенку, что уроки занимают не так много времени. Особенно если не отвлекаться.
Пусть он сначала предположит, сколько минут ему потребуется на то или иное упражнение. А потом сделает его с таймером. Важно только, чтобы таймер не отвлекал нашего ученика: не тикал под ухом, не мелькал на виду. Пусть считает секунды в вашем телефоне с выключенным экраном. А ребенку вы покажете уже результат.
Когда школьник начинает отвлекаться, напоминайте ему, что он участвует в эксперименте. Обычно это помогает ребенку собраться и сосредоточиться на задании. Но помните, что после такой сосредоточенной работы нужно обязательно дать отдохнуть. Не включайте таймер на весь объем домашнего задания, попробуйте сначала на одном предмете. Результаты можно записывать и сравнивать каждый день. Конечно, если ваш ребенок не слишком тревожный и вполне может вынести тот факт, что в какой-то день он обязательно проиграет сам себе.
Неусидчивым, импульсивным детям очень важно видеть собственные успехи после приложенных усилий. Например, забег на длинную дистанцию, учеба в школе, чтобы получить какую-то профессию или тренировки, чтобы защитить спортивный разряд, чаще всего не для них. Им важен результат здесь и сейчас. Перечитайте рекомендации из главы 4 о том, как поддерживать успех. Основные принципы занесены в табличку ниже:
ПОМОГАЕМ НЕУСИДЧИВОМУ РЕБЕНКУ
|
Устанавливаем определенные ритуалы или время для сложных занятий |
Когда вы всегда делаете уроки, например, после обеда, то это становится своего рода ритуалом — как умыться после сна или вымыть руки перед едой. У ребенка нет необходимости планировать что-то дополнительно, а значит, больше сил останется на уроки. |
|
Учим планированию |
Поскольку функция планирования у ребенка «западает», то ее нужно вынести во внешнюю среду: напоминать о последовательности действий, сделать план с этой последовательностью и поместить его на видное место. И постепенно сокращать инструкцию, просить ребенка самому озвучить необходимые действия. |
|
Учим контролю |
Здесь тоже могут помочь списки и чек-листы или специальные алгоритмы проверки. Поначалу проверку лучше откладывать на некоторое время, не делать сразу после задания, чтобы дать ребенку отдохнуть. Учим чувствовать время. |
|
Развиваем функции планирования и контроля в играх |
«Расскажи, как...», разные варианты игр по типу «Летел лебедь», «Съедобное-несъедобное», «"Да" и "нет" не говорить». |
|
Поддерживаем успех |
Отмечаем достижения, как количественные, так и качественные: фотографии с фестивалей, грамоты и т. д. |
Любое обучение всегда происходит по одному принципу: сначала взрослый дает развернутую инструкцию, потом постепенно, по мере освоения того или иного действия, ее сворачивает.
Письмо и почерк
Вы уже знаете, что письмо — навык сложный, многокомпонентный. Чтобы написать слово, нужно проанализировать все звуки, определить буквы, которыми они обозначаются, вспомнить правила написания каждой и проконтролировать написанное. И пока отдельные действия, которые обеспечивают тот или иной компонент письма, не автоматизированы, то оно будет медленным и не всегда грамотным.
Мы не будем затрагивать коррекцию дисграфии — нарушения освоения письма. С таким нарушением работают специалисты, да и методические пособия есть в свободном доступе. Однако дисграфия может возникать в том числе из-за недостаточного развития корковых функций. Здесь мы рассмотрим общие принципы работы в каждом случае. Они не исключают работы специалиста, но, возможно, немного облегчат ребенку-дисграфику (и вам) процесс обучения.
Посмотрите, как рисуют или выводят первые буквы маленькие дети. Они двигают не только пальцами, но и всей рукой, а порой задействуют и тело. Это нормальный этап развития, поначалу при письме задействована крупная моторика. Но к школе процесс письма должен перейти в «ведение» мелкой моторики. Если этого не происходит, то страдают техника, скорость и почерк.
Помните, однако, что мелкая моторика будет хорошо развиваться только в том случае, если все в порядке с моторикой крупной:
• ребенок достаточно ловкий, не проносит ложку мимо рта, может орудовать вилкой;
• может самостоятельно одеться и раздеться;
• катается на двухколесном велосипеде;
• ходит и бегает прямо, не заваливаясь;
• может удержать статичную позу;
• может поймать мяч, бросить его в цель как правой, так и левой рукой.
Для развития крупной моторики здоровому ребенку не обязательно идти в спорт. Достаточно регулярных подвижных игр на улице. Однако если вы видите, что ваш школьник до сих пор неуклюж, боится осваивать велосипед или двухколесный самокат, обратите внимание на спорт (по согласованию с врачом) или лечебную физкультуру.
Для правильного, красивого и продуктивного письма необходимо удерживать позу. И если ребенок с книжкой может сесть в удобное кресло, то с тетрадкой так уже не получится. А когда школьник неестественно изгибается за столом или принимает любую другую интересную позу, долго писать он не сможет. Поэтому поза — то, чему надо уделить особое внимание.
Проверьте, может ли ребенок, сидя за столом, поставить ноги полной стопой на пол или только касается пола носочками? В этом случае соорудите ему подставку. Локти школьника при этом должны чуть-чуть свисать с края стола, не нужно раскладывать их по всей рабочей поверхности. Прямая спина поможет ребенку дольше оставаться в ресурсе. Упавший лицом на стол ребенок сигнализирует о том, что уже устал, и нужно сделать перерыв. Давайте посмотрим, почему еще простое упражнение в тетрадке может отнимать очень много сил.
Когда чтение — не (м)учение
В успешной учебе многое завязано на чтении: прочитать задачу или задание к упражнению, догадаться, какая буква в слове пропущена и т. д. Чтение — это ресурс, средство для обучения, как компьютер — ресурс или средство для успешной работы. Если он тормозит на каждой операции, часто выдает ошибки или непонятные всплывающие окна — будете ли вы любить эту работу? Технику, конечно, можно поменять. А тот «компьютер», который работает в голове у школьника, — нет. Поэтому, когда чтение дается с трудом, то и мотивация страдает.
Здесь мы не говорим о дислексии — неспособности овладеть чтением и письмом. Такие дети попадают в поле зрения специалистов: дефектологов, нейропсихологов, логопедов. Однако некоторые рекомендации этой главы будут полезны и дислексикам. Ведь среди причин дислексии выделяют также недостаточное развитие корковых функций. А речь здесь пойдет о том, как эти функции подтянуть.
Навык чтения состоит из двух компонентов: технического и смыслового. Именно технику регулярно проверяют в начальных классах. А она зависит от того, насколько хорошо ребенок может:
• распознать зрительный образ буквы;
• перекодировать букву в звук (фонему);
• слить буквы в слоги, слоги — в слова;
• узнать написанное слово и прочесть его верно, с нужным ударением;
• не потерять строчку при чтении, не пропустить слово.
Когда страдает техника, ребенок читает очень медленно и мало. Главная ошибка здесь — заставлять его как можно дольше сидеть над книжкой. Надеюсь, вы помните аналогию со слабыми мышцами из предыдущей главы и понимаете, почему чтение «до победного» — часто путь в никуда. Правильно — прежде, чем давать нагрузку, нужно к ней подготовить. Ребенку должно быть сложно, но чуть-чуть: чтобы не отбить желание читать и оставить энергетические ресурсы на другие занятия. Это не значит, что книжки можно даже не открывать. Конечно, читайте: вслух, по очереди, понемногу. Включите аудиокнигу, если не получается осилить весь объем. Только помните, что это скорее «скорая помощь» в моменте. Параллельно с этим хорошо бы помогать отстающим функциям.
Смысловое чтение — это то самое понимание. Разумеется, когда страдает техника, уловить смысл текста становится труднее. Но часто бывает, что над техникой-то учителя и родители поработали, а вот понимание прочитанного у школьника по-прежнему страдает. Давайте посмотрим, какие трудности вы отметили в разделе «Чтение» в таблице из пятой главы, и разберемся, что с ними делать.
Дефицит энергетического обеспечения деятельности
Это группа трудностей под цифрой «1», о которых мы уже поговорили в предыдущей главе. Проверьте, есть ли у вас такие же в других разделах. Если нет, то посмотрите, какие еще трудности вы отметили в разделе «Чтение». Скорее всего, именно они забирают больше всего энергии, и работать нужно прежде всего с ними.
Если же «единицы» в вашей таблице отмечены несколько раз, в том числе в разделе «Самоорганизация и темп», то перечитайте рекомендации из главы 6. А здесь я дам немного советов, которые касаются только чтения.
Помните, что детям с энергодефицитом нужно больше времени для освоения любого навыка. Поэтому для них особенно важна регулярность.
Думаете, ребенок в школе читает каждый день? Вообще не обязательно. У учителя в классе 30 человек и всего 40 минут урока. То есть чтобы каждый урок читали все, одному ученику нужно выделить чуть больше минуты. А этого для формирования и закрепления навыка вовсе недостаточно. Поэтому лучше, чтобы такой ребенок читал дома вслух хотя бы пять минут. Понемногу, но каждый день. Предложите школьнику книгу после завтрака или перед обедом, пока вы будете мыть посуду или накрывать на стол. Лучше, если чтение станет своеобразным ритуалом — событием, которое происходит в одно и то же время в установленном порядке. Это поможет ребенку сформировать привычку читать. И если поначалу вам придется контролировать этот процесс, то потом школьник автоматически начнет тянуться к книжке. Точно так же, как он на автомате идет чистить зубы с утра.
Детям с энергодефицитом особенно важны другие мотивационные компоненты: интерес и потребность.
Да, дома должны быть книги. Необязательно свои — можно регулярно ходить в библиотеку. Выбирайте время, чтобы побыть там подольше, полистать выставленные на стеллажах издания. Заведите традицию совместного чтения — хотя бы полчаса несколько раз в неделю. Скучно? Мне тоже. Поэтому мы читаем так, чтобы было интересно. Иногда я могу остановиться на каком-нибудь кусочке текста и попросить детей подумать над продолжением. Посмотрите, например, на этот отрывок из «Сказки о царе Салтане»:
«Только вымолвить успела, дверь тихонько заскрипела, и в светлицу входит...»
Если ребенок впервые слышит текст, спросите его, кто, по его мнению, вошел (и куда вошел — знакомо ли ему слово «светлица»). Приветствуются любые варианты, даже самые невероятные: носорог, слон. Мы ведь не на уроке, а дома. Не учим текст, а получаем удовольствие и положительные эмоции от чтения. Даже если вы читаете что-то по школьной программе — не бойтесь время от времени останавливаться и просить ребенка додумать концовку. Такие паузы не отвлекают, а, наоборот, «собирают» внимание вокруг текста. В конце концов, что интереснее школьнику: узнать задумку автора или проверить собственные догадки? Пусть даже они оказались неверными, цель ведь — не угадать, а поиграть с текстом, почувствовать его.
Для самостоятельного чтения выбирайте небольшую книжку. Школьник прочитает ее быстрее и почувствует себя успешным — ведь он справился с целой книгой! А значит, рассказ по школьной программе точно сможет осилить.
Помните, что чтение требует много энергии. Поэтому для детей с «плохой батарейкой» важно, чтобы они были наполнены ресурсом.
Чаще всего это бывает в первой половине дня или после обеда, когда школьник уже немного отдохнул от занятий. В целом, даже школьники без энергодефицитов к вечеру объективно устают и тоже могут путаться в смыслах и отказываться от чтения. Так что лучшее решение — пораньше лечь спать, а к книжке вернуться уже с утра. Ведь занятия должны быть продуктивными, а не в ущерб здоровью.
Трудности переработки зрительной и зрительно-пространственной информации
Это все сложности под цифрой «4». В математике они становятся очевидными, когда наступает черед учить таблицу умножения.
Причем запомнить умножение — задача намного проще, чем его понять, а потом уметь не только умножать, но и делить.
Конечно, эти сложности проявляются и раньше, когда дети осваивают счет через десяток. Или на этапе работы с разрядами числа: десятками, единицами и сотнями. На наглядном материале ребенок схватывает все достаточно быстро. Но без него считает очень медленно, часто допускает ошибки. А чтобы их избежать — использует пальцы, карандаши или сам рисует палочки в тетради. Таким образом ребенок как бы подсказывает нам, что ему необходима внешняя опора. Не убирайте ее. Вспомните об этапах развития навыка счета: сначала пересчитываем с ребенком пальчики, предметы окружающего мира, счетные палочки. Потом складываем: сначала добавляем единицу, потом двойку.
Параллельно с помощью картинок или счетных палочек отрабатываем тему состава числа: если в корзинку положить две груши и три яблока, то получится пять фруктов. Если груша будет одна, а яблок четыре, то итоговое число не изменится. И проходит долгое время, прежде чем ребенок отказывается от наглядной опоры: картинок или собственных пальцев.
Поэтому, если возникли проблемы с умножением, удостоверьтесь сначала, что ребенок автоматизировал навык счета в уме, может решить пример как на сложение, так и на вычитание с переходом через десяток. Если нет — не ругайте вашего школьника, а вместе с ним вернитесь на шаг назад, к использованию наглядного материала и игр из главы 12. Чем активнее вы будете к ним обращаться и решать самые разные примеры, тем быстрее сформируется навык устного счета и разовьется отстающая функция. Только тогда вы сможете объяснить ребенку, что умножение — это просто сложение. Люди просто заранее посчитали разные возможные значения и занесли их в таблицу, чтобы не складывать каждый раз огромное количество слагаемых.
Кстати, деление — действие, обратное умножению, — тоже стоит объяснять сначала на яблоках и конфетах. И только потом переходить от наглядного материала к абстрактному счету.
Бывает, что дети не могут запомнить название математических действий и терминов: сумма, разность, произведение, частное. Здесь на помощь придут способы ассоциативного запоминания, описанные в главе 11.
Придумывайте вместе с детьми, обсуждайте разные варианты.
• Сумма — это мамина сумка, в которую кладут продукты в магазине.
• Разность — разные носки, которые обнаружились после стирки (минус один носок из пары).
• Произведение — картина по номерам или из мозаики, которая состоит из множества точек, похожих на знак умножения.
• Частное — часть, которая осталась от целого мешка конфет после того, как их разделили на всех членов семьи.
• Математический знак «больше» похож на жадную голодную птицу, которая раскрыла клюв, глядя на большего червяка.
• Кстати, в знаке «меньше» голодная птичка все также развернута клювом в сторону большего, меняется только его положение.
Разряд числа: понятие десятков, сотен и единиц, тоже стоит повторять, глядя на картинки. Как правило, они есть в школьных учебниках. Нужно только немного заострить на этом внимание и добавить соответствующие игры из главы 12.
Краткий итог этой главы — в таблице ниже. Здесь же кратко описаны принципы работы с другими сложностями. О них мы уже говорили выше, поэтому здесь будут отсылки к соответствующим главам.