Граф Д., Зайде К.

Самый любимый ребенок в мире сводит меня с ума! : как пережить фазу упрямства без стресса и драм‍ (фрагмент)



Нужно ли воз­на­гра­ждать за плохое пове­де­ние?

Бла­го­ра­зу­мие под­ска­зы­вает нам сле­ду­ю­щую схему: если отве­чать вни­ма­нием, любовью и пони­ма­нием на действия ребенка, который наме­ренно злит взрос­лых, такое отно­ше­ние только сти­му­ли­рует и закреп­ляет неже­ла­тель­ное пове­де­ние. Еще много веков назад спе­ци­али­сты по вос­пита­нию совето­вали либо игно­ри­ро­вать нега­тив­ное пове­де­ние, либо нака­зы­вать детей за плохие поступки, а хорошее, жела­тель­ное пове­де­ние — воз­на­гра­ждать.
Однако правда такова, что если взрос­лые игно­ри­руют или нака­зы­вают детей за плохое пове­де­ние, то тем самым они реа­ги­руют только на симп­томы, а не на причины поступ­ков. Дети, которых поощряли за хорошее пове­де­ние и нака­зы­вали за плохое, хоть и быстрее пре­кра­щают свои про­во­ка­ции в кри­ти­че­ской ситу­а­ции, но в дол­го­вре­мен­ной пер­спек­тиве «воюют» с роди­те­лями актив­нее осталь­ных. Так что нака­за­ния и поощре­ния — это решения, которые пре­красно рабо­тают корот­кое время, однако кон­сер­ви­руют скрытый кон­фликт, ото­дви­гая его раз­ре­ше­ние на день, неделю или на год. Если насто­я­щая про­блема не реша­ется, то участ­ники драмы так и живут в вечной борьбе или же один из них сдается и каким-то образом эмо­ци­о­нально отда­ля­ется от другого.
Когда нам удается рас­смотреть за про­во­ка­ци­он­ным пове­де­нием детей, что они не очень хорошо себя чув­ствуют пси­холо­ги­че­ски, мы можем легко пре­кра­тить их хули­ган­ства, уделив им немного вни­ма­ния и общаясь с ними по-дру­же­ски. Это трудно вос­при­ни­мать с буд­дист­ским спо­койствием, но всегда найдутся спо­койные, доход­чи­вые слова. Напри­мер,  можно сказать рас­шалив­ше­муся малень­кому негодяю: «Мне не нравится, когда ты бро­са­ешься в меня мячи­ками! Но я понимаю, что ты хочешь пока­зать мне, как тебе не тер­пится выйти на улицу. Иди сюда, я помогу тебе одеться, и мы пойдем на детскую пло­щадку. Там ты сможешь побе­гать».
Когда мы даем ребенку понять, что рас­крыли суть про­во­ка­ции, и открыто выска­зы­ваем пред­поло­же­ния о при­чи­нах его пове­де­ния, мы сами избав­ля­емся от гневных мыслей и умень­шаем опас­ность эмо­ци­о­наль­ного взрыва. Нет смысла при­тво­ряться и делать вид, будто непо­слу­ша­ние малыша не трогает нас. Дети должны видеть, что подоб­ное пове­де­ние вызы­вает у нас гнев и ярость, — только в этом случае их мозг сможет успешно обра­бо­тать событие и сделать соот­вет­ству­ю­щий вывод. Важно, однако, не внушать им чувство вины. Ведь они про­во­ци­руют нас не ради самой про­во­ка­ции, а потому что не знают спо­со­бов донести до нас свое посла­ние в соци­ально при­ем­ле­мой форме. Со вре­ме­нем они выра­бо­тают у себя другие стра­те­гии и будут гово­рить по-взрос­лому, когда им что-то не по душе. Тогда мы сможем выслу­шать и удо­вле­тво­рить их поже­ла­ния.

«Эльза нарочно про­во­ци­рует меня»

Наме­рен­ная про­во­ка­ция — тип пове­де­ния, который осо­бенно не нравится взрос­лым, поэтому мы реа­ги­руем на него с агрес­сией и гневом. Когда малень­кий ребенок начи­нает драться или щипаться, потому что не может посту­пать по-другому из-за незре­ло­сти своего мозга, мы еще готовы про­явить снис­хо­ди­тель­ность и закрыть на это глаза. Но что делать, когда ребенок созна­тельно злит нас, а в ответ слышит гневные крики? Катрин (33 года), мать двоих детей, рас­ска­зы­вает о такой чрез­вы­чай­ной ситу­а­ции:

«Я больше не могу так. Я сдаюсь. Моя дочь Эльза (3,5 года) пре­вра­тила мою жизнь в насто­я­щий ад. Я едва сдер­жи­ва­юсь, чтобы не ударить ее, потому что она не знает границ. Она про­во­ци­рует меня и выводит из себя. Она посто­янно делает мне пакости. Каждый вечер, когда при­хо­дит время ложиться в постель, она начи­нает щипаться и насту­пать мне на ноги. Она не желает ложиться спать, а пред­по­читает носиться по квар­тире и орать. Недавно у нас родился еще один ребенок. Малень­кому брату Эльзы всего две недели от роду, поэтому по вечерам она должна вести себя тихо, чтобы он смог спо­койно заснуть. Я очень радуюсь, когда он наконец засы­пает. У меня появ­ля­ется время заняться с Эльзой, почитать ей книгу или просто пова­ляться в постели. Однако в будние дни я не могу про­во­дить с ней много времени, и Эльза про­те­стует против такого порядка вещей. Она бесится, сбра­сы­вает на пол вазы, вытас­ки­вает выдвиж­ные ящики, рас­ки­ды­вает обувь по квар­тире, раз­ри­со­вы­вает стены фло­ма­сте­ром, режет одежду нож­ни­цами. Если я пытаюсь оста­но­вить ее, она ста­но­вится агрес­сив­ной и щиплет меня. У меня уже синяки по всему телу. Что мне делать с ней? Она доводит меня до белого каления».

Когда дети спе­ци­ально, целе­на­прав­ленно и, на первый взгляд, бес­при­чинно про­во­ци­руют роди­те­лей, взрос­лые часто не пони­мают, в чем про­блема. Ребенок может не слу­шаться, потому что у него нет сил терпеть какую-то опре­де­лен­ную ситу­а­цию, как, напри­мер, Бен из примера выше. Или же ребенок злит роди­те­лей, потому что ему кажется, что они его больше не любят и не ценят. Эльза — как раз такой случай, но, чтобы рас­крыть причины пове­де­ния девочки, мы должны сделать неболь­шое отступ­ле­ние.
с. 129‍—‍132

«Мой ребенок не хочет сам оде­ваться»

Во многих руко­вод­ствах по вос­пита­нию роди­те­лям советуют при­бе­гать к угрозам, когда ребенок отка­зы­ва­ется оде­ваться сам. Мол, если немед­ленно не оде­нешься, то будешь весь день ходить в детском саду в пижаме. Очень важно озву­чи­вать угрозу со всей серьез­но­стью, чтобы ребенок сразу понял: роди­тели не шутят. Более мягкий вариант — при­ве­сти ребенка в пижаме в детский сад и там дать ему воз­мож­ность пере­одеться, после того как он услышит ком­мен­та­рии в свой адрес от других детей или от вос­пита­тель­ницы. Иногда роди­тели так устают и отча­и­ва­ются, что выдают ребенку другую угрозу: мы, мол, сейчас уйдем на работу, а ты оста­нешься дома один, если немед­ленно не оде­нешься.
Про­блема такого метода вос­пита­ния в том, что здесь роди­тели всту­пают в борьбу за власть со своими детьми. В нашей сов­мест­ной жизни нет гар­мо­нии, если мы каждое утро, чуть что, выдви­гаем уль­ти­ма­тум («Если ты не..., то я...»), чтобы ребенок привык оде­ваться по первому приказу.
Часто наше вор­ча­ние закан­чи­ва­ется для обеих сторон плохим настро­е­нием, а иногда при­во­дит к ссорам, отрав­ля­ю­щим начало дня.

Почему так про­ис­хо­дит?

Неко­то­рые дети — ярко выра­жен­ные утрен­ние сони, и до первой чашки какао они не в состо­я­нии скон­цен­три­ро­ваться на каком-то деле. Само­сто­я­тель­ное оде­ва­ние для них — непо­силь­ная задача. Другие любят пова­ляться в постельке после про­бу­жде­ния. Прежде чем встать, им необ­хо­димо напитаться энер­гией посред­ством физи­че­ского кон­такта с роди­те­лями. Они тоже неохотно оде­ва­ются по утрам, как и те, кто чув­ствует себя любимым, только когда ему помо­гают.

Что делать?
1. Просто помочь
Если ваш ребенок в состо­я­нии сам оде­ваться и делает это в моменты хоро­шего настро­е­ния, то вам ничто не мешает помочь ему. Какие тут могут быть отри­ца­тель­ные послед­ствия? Вы боитесь, что ребенок при­выкнет и разу­чится оде­ваться само­сто­я­тельно? Вы думаете, что он и в 18-лет- нем воз­ра­сте не сможет надеть рубашку и штаны без помощи роди­те­лей? Это крайне мало­ве­ро­ятно.
Мы снова говорим о тех страхах, которые внушают нам друзья, зна­ко­мые и род­ствен­ники: опасно пускать ребенка к себе в постель, давать ему грудь всегда, когда он просит, и т. д.
Ни одно из этих нездо­ро­вых про­ро­честв — будто бы потом не удастся отучить малыша от роди­тель­ской постели или же от груди — ни разу не сбылось, правда? Человек от природы настроен на само­сто­я­тель­ность, и ни один ребенок не хочет застрять в мла­ден­че­ской фазе или на всю жизнь остаться дошколь­ни­ком. Все когда-нибудь отлу­ча­ются от груди, начи­нают спать в своей постели и в один пре­крас­ный день отры­ва­ются от семьи и обретают само­сто­я­тель­ность. Когда мы помо­гаем детям оде­ваться по утрам, то тем самым даем им лишний раз почув­ство­вать физи­че­ский контакт и нашу любовь. Мы пока­зы­ваем, как рабо­тает дру­же­ское вза­и­мо­действие: не посред­ством нажима или угроз, а сообща, ради дости­же­ния вза­и­мо­вы­год­ной цели. Тем самым мы подаем ребенку пример сотруд­ни­че­ства и вза­и­мо­по­мощи.

2. Поло­жить одежду на батарею
Из опыта общения с соб­ствен­ными детьми я выяс­нила, что их неже­ла­ние оде­ваться по утрам сразу после про­бу­жде­ния объ­яс­ня­лось тем, что они не хотели рас­ста­ваться с теплой ночной пижамой и заби­раться в холод­ные платья и рубашки. Прорыв про­изо­шел, когда я начала на ночь вешать вещи на батарею. Поло­жи­тель­ный побоч­ный эффект от. такого нагре­ва­ния таков: детям при­хо­дится оде­ваться быстро, пока вещи не остыли, чтобы неза­ле­зать в холод­ную одежду.

3. Выло­жить из пред­метов гар­де­роба дорожку на полу
Есть дети, которые никак не могут запо­мнить после­до­ва­тель­ность оде­ва­ния и впадают в ступор. Им поможет такой трюк: раз­ло­жить вещи на полу дорож­кой от кровати до ванной. Первыми будут лежать трусы — прямо у кровати. Дальше — рубашка. Еще через несколько шагов — свитер. Далее — гамаши или чулки. Потом — брюки. Ребенок, лежа в постели, осво­бо­жда­ется от ночной рубашки и дви­жется от одной станции к другой, наты­ка­ясь пооче­редно на каждую вещь. Закон­чив оде­ва­ние, он ока­зы­ва­ется в ванной.

4. Уделять вни­ма­ние пред­по­чте­ниям ребенка
Моя дочь Хелена поз­во­ляет мне помо­гать ей при оде­ва­нии, так как для нее это озна­чает мое вни­ма­ние и любовь. Тем не менее по утрам у нас то и дело воз­ни­кали стычки, потому что ей тре­бо­ва­лось много времени, чтобы выбрать под­хо­дя­щие и «правиль­ные», с ее точки зрения, пред­меты нижнего белья. Я с трудом терпела эту кани­тель. Хелена целую веч­ность сидела у комода, вытас­ки­вая одну вещь за другой и рас­смат­ри­вая ее, пока не нахо­дила то, что ее устра­и­вало. Поскольку мне нужно было соби­рать по утрам троих детей, меня все больше раз­дра­жала такая тяго­мотина. Однажды я купила ей ком­плект из двух маек и трех трусов. Обра­до­ван­ная Хелена сразу же раз­ло­жила майки с под­хо­дя­щими к ним трусами. Остав­шу­юся вещь, которая ни к чему не под­хо­дила, она вернула обратно со словами: «Такого мне не надо. К ним не под­хо­дит ни одна майка». И тут у меня про­изо­шло своего рода оза­ре­ние! Ока­зы­ва­ется, моя дочь, очень щепетиль­ная в вопро­сах порядка и акку­рат­но­сти, испы­ты­вала по утрам затруд­не­ния с выбором вещей, потому что не нахо­дила ком­плекта, эле­менты кото­рого сочетались бы друг с другом! Покупая ей одежду, я не обра­щала на это вни­ма­ния, так как другие дети — Кар­лотта и Джошуа — были рав­но­душны к сочета­нию вещей по рас­цветке или стилю. Тогда я раз­ло­жила одежду Хелены так, чтобы под­хо­дя­щие майки и трусы лежали вместе, один ком­плект рядом с другим. С этого дня у нее не было проблем с нижним бельем. Хелена просто брала каждое утро верхний ком­плект из стопки и наде­вала его.

5. Отло­жить оде­ва­ние
Иногда выпа­дают дни, когда игра ока­зы­ва­ется для детей важнее оде­ва­ния. Роди­тели должны принять это и время от времени в течение утра спра­ши­вать, готов ли ребенок одеться. Обычно всегда насту­пает нужный момент. При крайней необ­хо­ди­мо­сти можно просто собрать вещи в сумку и взять их с собой: не в каче­стве угрозы, а просто потому, что оде­ва­ние в детском саду — хоть какой-то вариант! Что плохого, если вы при­ез­жа­ете в детский сад с доволь­ной девоч­кой в пижаме, потому что ей захо­те­лось утром подольше пова­ляться в постельке? Ничего.
Оття­нуть момент пере­оде­ва­ния и поз­во­лить ребенку сделать это в другое время или в другом месте — хорошая воз­мож­ность нав­се­гда разо­браться с этой про­бле­мой. Когда наш малыш отка­зы­ва­ется наде­вать в квар­тире ком­би­не­зон, ботинки и шапку, мы можем поло­жить эти вещи в кори­доре, в при­хо­жей, перед входной дверью, одеться самим и одеть ребенка на лест­нич­ной пло­щадке. Иногда дети хотят сами про­ве­рить, действи­тельно ли на улице так холодно, как говорят роди­тели. Можно поз­во­лить малышу немного похо­дить перед дверью без куртки или обуви, чтобы он почув­ство­вал тем­пе­ра­туру окру­жа­ю­щей среды и в конце концов надел все необ­хо­ди­мое. В 90% случаев реально решить про­блему и добиться, чтобы дети оделись или поз­во­лили себя одеть.

Когда одеться самому — непо­силь­ная задача
Иногда в конце дня в гар­де­робе дет­ского сада можно наблю­дать такую сцену: ребенок оде­ва­ется сам, но при этом плачет и ноет, как бы говоря, что он не хочет этого делать или эта задача ему не по силам.
Есте­ственно и понятно желание роди­те­лей при­учать детей к само­сто­я­тель­но­сти, поэтому они не всегда бро­са­ются помо­гать ребенку в том виде дея­тель­но­сти, который он уже освоил. Но в этой кон­крет­ной ситу­а­ции отцы и матери часто требуют от детей слишком многого, наста­и­вая на само­сто­я­тель­ном оде­ва­нии. Ведь их чада только что пережили еще один стрес­со­вый день в детском саду, где многие про­во­дят по восемь часов подряд. Все, чего им сейчас хочется и на что у них хватает сил, — упасть в объятия своих любимых роди­те­лей и пова­ляться на диване. Это не просто каприз: через физи­че­ский контакт в кровь выбра­сы­ва­ется гормон счастья окси­то­цин, который лучше всего помо­гает побе­дить стресс и избавиться от уста­ло­сти! Так что наши дети хотят, чтобы их одели мама или папа просто потому, что таким образом они вос­ста­нав­ли­вают свое вну­трен­нее энер­гети­че­ское рав­но­ве­сие. Разве это не понятно и не само собой разу­ме­ется?
с. 200‍—‍205


Также в рубрике «Кнут или пряник?»