Желание действовать
Каждый из нас хоть раз чувствовал, что почти не в состоянии двигаться. Бывает, что будильник прозвенит, а спать хочется жутко, или ребенок пристает с вопросами, когда лежишь пластом после тяжелого дня... И понятно, что нужно встать и приняться за дело, но что-то в мозгу заставляет лежать, игнорируя весь мир. Это ощущение, которое мы все иногда испытываем, очень похоже на то, что чувствует ребенок с аутизмом большую часть времени.
Функция «я хочу это делать»
Одна из зон человеческого мозга отвечает за желание инициировать действие, отреагировать на сенсорный стимул, приняться за что-то новое, сменить вид деятельности. «Сделай это!» — подначивает она соседние области мозга, приказывающие мышцам двигаться. Эта система тесно связана с той, что регистрирует сенсорные импульсы или обращает на них наше внимание. Регистрация сенсорных импульсов дает нам возможность выбора: действовать в связи с полученными ощущениями или осознанно их игнорировать.
У детей с аутизмом собственное «хочу» развито столь же слабо, как и система, регистрирующая ощущения.
У детей с аутизмом собственное «хочу» развито столь же слабо, как и система, регистрирующая ощущения. Не то чтобы ребенок ничего не делает, — он, скорее, не в состоянии приняться за что-либо осмысленное и конструктивное. Игра сводится к набору простейших, повторяющихся действий: подержать игрушку, выстроить в ряд или долго вертеть в руках предметы. Выполнять более сложные действия ему не приходит в голову, а копировать чужие не хочется.
Ребенок в определенной степени сохраняет способность играть в игрушки и взаимодействовать со средой. При наличии достаточной мотивации ему под силу «включить» систему «хотения», и тогда сложные действия, требующие двигательного планирования, например преодоление полосы препятствий, становятся ему доступны. Тем не менее, эта система почти всегда неактивна, и мозг лишь иногда решает сделать то, на что он способен.
При аутизме функция «я хочу», как и система регистрации сенсорных сигналов, весьма капризна. Родители пытаются заставить сына или дочь выполнить что-то совсем простое, например надеть носки, а ребенок ведет себя так, будто никогда не умел этого делать, или вредничает. Сопротивление выглядит намеренным, но, вероятнее всего, дело в неспособности мозга вовремя активировать систему «хотения». Спустя какое-то время ребенок сам наденет носки, и без усилий.
Одной из причин отказа ребенка с аутизмом от взаимодействия с физической средой может быть его неумение устанавливать и поддерживать этот вид отношений.
Дети с аутизмом не взаимодействуют с элементами физической среды в том числе и потому, что не улавливают значения или потенциальной пользы многих вещей. Представление о езде на трехколесном велосипеде требует знания собственного тела, принципов его работы и, в определенной степени, способности абстрактно мыслить. Посмотрев на велосипед, нужно сделать вывод, что у него есть седло, на котором сидят, педали, на которые надо поставить ноги и затем их крутить, — только тогда велосипед поедет. Для аутичного ребенка это трудная задача. Глядя на велосипед и даже регистрируя зрительный образ достаточно надежно, чтобы удерживать на нем внимание, ребенок все же не осознает, что на велосипед можно сесть и кататься ради удовольствия. Зона «хотения» работает с перебоями, поэтому любая попытка взрослого заставить ребенка кататься вызовет сопротивление.
Предлагая что-либо ребенку с аутизмом, не забывайте, что, хотя у него есть двигательная способность воспользоваться предложенным, его система «хотения» может блокировать желание попробовать новое или поменять вид деятельности. Получая удовольствие, допустим, от езды на велосипеде, он вполне может отказаться от катанья на самокате. Прежде чем он захочет попробовать и самокат, ему необходимо создать «образ» самоката, привыкнуть к нему. Для этого требуется встать на него и поехать, почувствовать его, ощутить положение тела и движения, призвав на помощь тактильные, проприоцептивные и двигательные ощущения. Просто глядя на самокат, он не обретет того понимания, которое есть у его сверстников или родителей. Детям с аутизмом легче всего учиться на практике.
Предлагая что-либо ребенку с аутизмом, не забывайте, что его система «хотения» может блокировать желание попробовать новое или поменять вид деятельности.
Под угрозу ставится и само удовольствие, по крайней мере поначалу: мозг не осознает незнакомые телесные ощущения как приятные и должен испытать их несколько раз, прежде чем катание на велосипеде начнет приносить радость. Сталкиваясь на наших терапевтических занятиях с новыми видами активности или просто с необходимостью переключиться на другую задачу, многие дети с аутизмом протестуют, но проходит несколько сессий — и они уже улыбаются и даже смеются. И терапевту, и родителям, если они хотят хоть какого-то прогресса, следует мириться с сопротивлением, пока ребенок не будет готов воспринимать терапевтические занятия. Терапевту, как правило, не приходится рассчитывать на естественное внутреннее стремление к действию у ребенка с аутизмом в отличие от детей, имеющих иные нарушения сенсорной интеграции, поскольку у него слишком слабый внутренний импульс «я хочу».
Двигательная активность страдает и от неправильной модуляции гравитационных и двигательных ощущений. Гравитационная неуверенность, несомненно, будет доставлять неприятные ощущения, если терапевт или родители не будут осторожны, взаимодействуя с ребенком. Отсутствие модуляции вестибулярных сигналов может привести к тому, что ребенок перестанет двигаться. Такая «неподвижность» или гипокинезия является одним из первичных симптомов, на которые терапевт должен обратить внимание. Пока благодаря терапии вестибулярные сигналы не станут комфортными и приятными, логично ожидать, что ребенок будет сопротивляться любой попытке вовлечь его в игры, требующие изменения положения тела и активных движений.
Развитие двигательного планирования
Неудовлетворительная обработка сенсорной информации мешает развитию двигательного планирования в разных его аспектах. На ее «совести» неспособность понять значение объекта, воспринятого визуально, отсутствие надежной внутренней «карты» тела, необходимой для планирования движений, неумение определить возможную пользу объекта, сопротивление участию в целенаправленной деятельности, смене действий, выполнению непривычных задач, отсутствие положительных эмоций от игр и занятий. Дети, чей мозг хорошо обрабатывает ощущения и планирует действия, могут делать что-либо ради чистого удовольствия, а для ребенка с аутизмом это нехарактерно.
Помочь ребенку с аутизмом сделать первый шаг во время занятий и спланировать последовательность действий — важная составляющая терапии, основанной на сенсорной интеграции.
Осмысливая сенсорную интеграцию
Представьте, что вам обязательно нужно что-то сделать, но очень этого не хочется. Например, долго ехать домой в отвратительную погоду после тяжелого дня, засесть за заполнение налоговой декларации, для которой надо отыскать по углам всякие квитанции, записи и т.д. Правда, приняться за дело мучительно тяжело? Теперь вообразите, как вы предвкушаете визит, очень для вас приятный, или уходите в отпуск, собираясь окунуться в свое хобби. Вы прямо дождаться не можете, когда это произойдет. Чувствуете теперь, каково это — когда область мозга, отвечающая за «хотение», активна? Ребенок с аутизмом, оказавшись перед необходимостью выполнить какое-либо действие, обычно чувствует себя так, как описано в первом примере, в отличие от других детей, которым это действие принесло бы радость.
Подумайте, как бы вы себя чувствовали, оказавшись в незнакомом месте и не зная, где вы и как выбраться. Приятно ли, оглянувшись вокруг, не увидеть ни одного знакомого лица или предмета? Представьте, что затем вы вдруг заметили невдалеке старого друга: он проходит мимо дома, который вы, наконец, узнали. Это сравнение помогает понять, почему ребенок с аутизмом хочет, чтобы все оставалось на привычных местах, — ведь многое из окружающего мира ему незнакомо и ставит в тупик.
Так как у ребенка с аутизмом ослаблено внутреннее побуждение к действию и от выполнения действий он, в отличие от других детей, не получает особого удовольствия, его потенциал для взаимодействия с окружающим миром снижен. Тем не менее некоторым аутичным детям удовлетворение от двигательной активности все же знакомо. Они могут подолгу заниматься на подвижном терапевтическом оборудовании, хотя это не приводит к усилению заинтересованности и развитию адаптивных ответов. Даже когда они делают попытки планировать движения, это оборачивается неудачей по причине диспраксии или схожего с ней состояния.
Так как у ребенка с аутизмом ослаблено внутреннее побуждение к действию, его потенциал для взаимодействия с окружающим миром снижен.
Поведение человека опирается на организацию представлений о взаимоотношениях с окружающей средой. Если человек не может последовательно и точно воспринимать физический мир или эффективно с ним общаться, это значит, что у него отсутствует база для формирования более сложного поведения. Даже если у него нормально развиты «запрограммированные» движения, такие как ходьба и лазанье, и отсутствуют непроизвольные мышечные сокращения (характерные, например, при церебральном параличе), его возможность физически адаптироваться к окружающему миру сильно ограничена. Это порождает проблемы во многих областях, включая речь, самообслуживание и эмоциональное поведение. Поскольку человек не в состоянии организовать простейшие адаптивные двигательные ответы, более сложное поведение у него тоже не сформируется.
Терапевты вместе с родителями и другими специалистами продолжают накапливать знания о неврологических процессах у детей с аутизмом и искать новые способы «достучаться» до них.
В случае аутизма целью терапии, основанной на сенсорной интеграции, является улучшение обработки сенсорной информации ради более эффективной «регистрации» и модуляции ощущений, а также помощь в формировании простых адаптивных ответов как средства организовать поведение. Если терапия окажется эффективной, она значительно улучшит жизнь ребенка, но на сегодняшний день ни один вид терапии не может «вылечить» аутизм. Работая с такими детьми, мы должны накапливать знания о том, как они обрабатывают нервные импульсы, и находить новые способы «достучаться» до них. Сенсорный опыт может стать важной частью программ вмешательства.
10. Оценка и вмешательство: как может помочь терапия, основанная на сенсорной интеграции
Как только в обществе встает какая-либо проблема, общество тут же начинает искать пути ее решения. В последнее время выявляется все больше случаев ментальных нарушений, сказывающихся на обучении и развитии детей, поэтому все больше специалистов пытаются разобраться в природе этих проблем и нащупать пути помощи таким детям. Первой была установлена связь между обучением, развитием и нарушением слуховой и зрительной перцепции. Потом ученые выяснили, что причиной некоторых слуховых и большинства зрительных проблем, возникающих у детей, является плохая интеграция ощущений, обеспечивающих нас информацией о прикосновениях, положении тела и движениях.
Эрготерапия изначально появилась для того, чтобы помочь людям с нарушениями движений и поведения сформировать адаптивные ответы, которые позволили бы им улучшить качество их жизни. Некоторые эрготерапевты модифицировали предложенные методики, перенеся их в область сенсорной интеграции. Эта область развивается с 60-х годов XX века, и общество все глубже осознает необходимость такой работы. Многие другие дисциплины, включая физическую терапию, специальное образование, в том числе занятия, направленные на развитие языка и речи, психологию и некоторые ветви медицины, теперь все чаще включают в круг своих интересов идеи сенсорной интеграции.
Мы расскажем о терапии, которая, тщательно выбирая виды физического взаимодействия и активности, направленной на получение сенсорного опыта, стимулирует сенсорную интеграцию и таким образом корректирует способности к обучению и поведение, а в итоге и само качество жизни.
Когда речь идет об оптимальном развитии тела и мозга, терапия, основанная на сенсорном опыте, может оказаться эффективнее лекарств, психоанализа и системы поощрений и наказаний.
Важно помнить, что окружающая среда поставляет нам разного рода ощущения: звуковые, обонятельные, осязательные, гравитационные и, в некоторой степени, тактильные. Двигаясь, мы получаем ощущения от мышц и суставов. Именно эти ощущения во всей их совокупности, а также наши реакции на них заставляют мозг развиваться. Когда речь идет об оптимальном развитии тела и мозга, терапия, основанная на сенсорном опыте и ответах на него, в некоторых случаях может оказаться эффективнее лекарств, психоанализа и системы поощрений и наказаний.
Ребенку с нарушением сенсорной интеграции специальная терапия может помочь делать то, что предусмотрено природой.
Терапия с использованием сенсорной интеграции — естественный процесс. Естественные взаимосвязи с типичной окружающей средой дают большинству маленьких детей сенсорный опыт и возможность формировать адаптивные ответы, нужные для развития мозга. Мозг по своей природе устроен так, что он может развивать сам себя посредством обычной физической активности. Когда что-то вмешивается в этот естественный процесс — во внутриутробном периоде или в первые годы жизни, — то именно естественные средства стимулирования развития часто оказываются наиболее продуктивными. Некоторые дети рождаются с неадекватной сенсорной интеграцией, но затем, еще во младенчестве или в последующие годы, с помощью предусмотренных природой адаптивных ответов сами корректируют свое нарушение. Если в домашней или игровой обстановке решить проблему не удается, специальная терапия может помочь ребенку делать то, что предусмотрено природой.
Интеграция и навыки: влияние окружающей среды
До Второй мировой войны многие философы и ученые считали, что взаимодействие ребенка со средой никак не влияет на его интеллект и способность к обучению. Одни полагали, что способность к обучению предопределена еще до рождения, то есть человек не способен расширить свой умственный потенциал. Другие думали, что жизнь ребенка обусловлена происходящим вокруг него, и его собственная активность не может ничего изменить в этой связи.
Швейцарский ученый Жан Пиаже (Jean Piaget) одним из первых понял, что взаимодействие с окружающей средой — критический фактор в развитии ребенка. Пиаже видел, что дети проходят в своем развитии предопределенную последовательность шагов, обучение происходит в ответ на события и обстоятельства. Он подчеркивал, что обучение — это не то, что случается с нами, а процесс, который мы сами же и творим, реагируя на происходящее.
Интеллект — это в основном продукт взаимодействия с окружающей средой.
Одни виды поведения почти всецело вытекают из устройства нервной системы, другие же чем-то обусловлены, однако по большей части интеллект не является ни чем-то предопределенным, ни жестко обусловленным. Интеллект — это в основном продукт взаимодействия с окружающей средой. Согласно Пиаже, ребенок «приспосабливается» к окружающей среде и «подгоняет» среду под себя. Эта комбинация «дать и взять» рождает адаптивный ответ — эффективный, стабильный, приносящий удовлетворение. Как приспособление, так и подгонка развивают интеллект.
Ребенок с нарушением сенсорной интеграции не может эффективно и плавно адаптироваться и получать удовольствие от многих типов среды, поскольку его мозг не интегрирует ощущения, поставляемые этими видами сред. Он нуждается в крайне специфической обстановке, «сшитой» специально по «фигуре» для его нервной системы. В среде, соответствующей его потребностям, ребенок может интегрировать такие ощущения, которые ранее у него не интегрировались. Мозгу только дай возможность — и он организует себя сам.
Терапия, основанная на сенсорной интеграции, предлагает ребенку «правильные» виды активности: они не должны быть ни слишком легки, ни слишком трудны для него.
Пиаже подчеркивал, что стимулы и ответы взаимозависимы. В обстановке с множеством стимулов человек реагирует чаще и разнообразнее, создавая для себя тем самым еще больше стимулов, и тоже разных. На терапевтических занятиях дети спонтанно осваивают специфические навыки и поведение, но не в этом состоит наша цель. Мы предлагаем те виды физической активности, которые рождают ощущения. Ощущения вызывают адаптивные ответы. Адаптивные ответы порождают еще больше ощущений, в результате формируя еще более сложные адаптивные ответы. Таким образом в целом увеличивается эффективность функционирования мозга.
Природа терапии, основанной на сенсорной интеграции
Если взаимодействие с окружающей средой способствует развитию мозга, и мозг при наличии возможности организует сам себя, то зачем детям терапия? Почему нельзя пройти «терапию» дома или на игровой площадке? Далее мы попытаемся ответить на эти вопросы.
Типично развивающийся ребенок не нуждается в специальной терапии, так как естественные игры обеспечивают его необходимым мозгу сенсорным опытом и дают возможность целенаправленно реагировать на стимулы. Дисфункция нервной системы у ребенка с нарушением сенсорной интеграции препятствует обработке ощущений от игры, не давая развиваться адаптивным ответам, организующим мозг. Иными словами, играть-то ребенок играет, но к интеграции это не приводит. Здесь требуется обстановка, специально приспособленная под нужды ребенка. Ни дома, ни в школе такой, как правило, нет.
Общество весьма озабочено обучением, развитием языка и интеллекта, и куда меньше — закладкой сенсомоторного фундамента для этих высших функций.
Общество весьма озабочено обучением, развитием языка и интеллекта, и куда меньше — закладкой сенсомоторного фундамента для этих высших функций. Телевидение, видеофильмы и компьютерные игры уже настолько занимают детей, что качели и песочницы почти забыты. От педагогов в детских садах ждут, что они научат детей читать, тогда как часто им следовало бы искать возможности развивать у детей базовые сенсорные функции, которые потом помогли бы им быстрее научиться и читать, и писать.
Терапевты, использующие сенсорную интеграцию, знают и неврологию, они могут оценить работу сенсорной системы и создать среду, с которой ребенок сможет взаимодействовать значительно эффективнее, чем прежде. Дети с нарушением сенсорной интеграции обычно избегают следовать внутренним побуждениям1, поэтому терапевт должен поощрять, побуждать и мотивировать их к выбору занятий, развивающих мозг. Невозможно организовать мозг ребенка без его собственного участия, он должен делать это сам, однако очевидно, что без посторонней помощи тут не справиться.
Терапевт должен поощрять, побуждать и мотивировать ребенка к выбору занятий, развивающих мозг.
Важнейшие принципы терапии
Центральной идеей терапии, основанной на сенсорной интеграции, является стимуляция сенсорных систем и контроль над сенсорными «каналами» (особенно это касается двигательной, вестибулярной системы, мышц, суставов и кожи), направленные на то, чтобы ребенок спонтанно формировал адаптивные ответы, интегрирующие различные виды ощущений. Осуществление этой идеи на практике, в работе с детьми, требует присутствия высококвалифицированного терапевта и большого пространства со специальным, пусть и простым, оборудованием. Когда терапевт работает эффективно и организация нервной системы ребенка налажена, со стороны кажется, что ребенок просто играет. Жизнь полна парадоксов, и это один из них.
Терапия наиболее эффективна, если ребенок сам направляет свои действия, а терапевт лишь ненавязчиво меняет обстановку. Как правило, интеграция происходит, когда ребенок стремится к ощущениям и делает что-то, чтобы их получить. Если занятие ребенку интересно, его мозг, как правило, способен организовать ощущения от этого занятия. В силу своего устройства мозг ищет и находит опыт, нужный для его развития. Именно к такому результату привели более 500 миллионов лет эволюции, и именно это ежесекундно старается делать мозг каждого ребенка.
Когда терапевт работает эффективно, и организация нервной системы ребенка налажена, со стороны кажется, что ребенок просто играет.
При более серьезных нарушениях, особенно при аутизме, ребенок нуждается во внешнем руководстве и структурировании жизни сильнее. Самоконтролю могут мешать страх, агрессия и другие эмоции. Иначе говоря, терапевт помогает ребенку управлять негативными ответами и эмоциями, пока тот осваивает необходимый ему сенсорный опыт и формирует адаптивные ответы, ведущие к организации импульсов. Скажем, бить и пинать коробку бывает полезно в плане как сенсомоторного, так и эмоционального развития.
Мы не пытаемся научить ребенка ни тому, что он делает сию минуту, ни любым другим специфическим двигательным навыкам. Наша цель — помочь ему эффективнее функционировать физически и эмоционально и, как следствие, лучше учиться. Мы хотим, чтобы он мог осваивать любые двигательные навыки, или школьные предметы, или тип поведения, необходимые в жизни. Двигательная активность ценна тем, что она «поставляет» сенсорную информацию, организующую процесс обучения, подобно тому, как движения древних животных привели в процессе эволюции к появлению мозга, способного читать и думать.
Процесс оценки
Прежде чем начинать вмешательство, мы должны всесторонне оценить проблему. Для оценки состояния детей от 4 до 9 лет терапевты, занимающиеся сенсорной интеграцией, используют тесты на сенсорную интеграцию и праксис (SIPT2), чтобы измерить эффективность сенсорных процессов и способность к двигательному планированию. Эти тесты показывают, насколько хорошо ребенок интегрирует вестибулярные, зрительные, тактильные и проприоцептивные ощущения, может ли планировать движения, координировать работу глаз и рук, а также измеряют качество постуральных и глазодвигательных ответов. Терапевт оценивает и то, какие из систем гиперактивны, а у каких активность снижена. Возможна также оценка зрительного, а иногда и слухового восприятия, если нет заключения соответствующих специалистов. В дополнение ко всему этому он выясняет, какая рука у ребенка ведущая и как у него латерализованы навыки.
На основании стандартных тестов и наблюдений, а также опросов родителей и педагогов терапевт делает выводы о потребностях ребенка. Одни дети нуждаются преимущественно в двигательном опыте (вестибулярные импульсы), другие — в тактильном, а также в опыте, связанном с суставами и мышцами (тактильные и проприоцептивные импульсы), и в двигательной активности. Многим нужно научиться модулировать вливающиеся в мозг сенсорные потоки, которые «виноваты» в гиперактивности, рассеянности, чувстве незащищенности. Всем детям с нарушениями сенсорной интеграции нужно набраться сенсорного опыта, порождающего адаптивные ответы, однако типы ответов для каждого ребенка разные.
Основные принципы
1. Сенсорные аспекты активности важны для развития и обучения.
2. Чтобы справляться с трудностями и осваивать новые навыки, ребенку нужны хорошая перцепция и интеграция ощущений.
3. Эффективная реакция на трудности и усвоение новых навыков весьма существенны для развития сенсорной интеграции нервной системы.
4. Организация сенсорной перцепции и эффективных ответов, как правило, улучшает не только развитие, но и поведение детей.
5. Освоение сложных навыков и типов поведения зависит от совокупности ответов на более простые задачи.
6. Чем сильнее ребенок мотивирован к какому-либо занятию и чем сильнее в нем заинтересован, тем больше шансов, что он выстоит перед трудностями и в результате будет действовать эффективнее.
7. Терапия основана на игре, причем организация и выбор видов активности обусловлены интересами и предпочтениями ребенка.
8. Терапевтические виды активности предполагают, что задачи, поставленные перед ребенком, ему по силам.
9. Эффективность терапии определяется тем, начинает ли ребенок эффективно реагировать на задачи, с которыми он прежде не мог справиться.
Сенсорный опыт: тщательный выбор занятий
Хотя терапия предполагает активное участие ребенка и его свободный выбор, время от времени терапевты целенаправленно знакомят своих подопечных с новыми видами активности, доставляющими необходимые тактильные и двигательные ощущения, а также ощущения, связанные с суставами и мышцами. Игры, активизирующие тактильную систему, снабжают многие части мозга важной базовой информацией. Тактильная стимуляция действует либо возбуждающе, либо подавляюще — в зависимости от того, какие части тела стимулируются, а также от силы тактильного сигнала, который бывает легким или глубоким (давление). Эффект от прикосновения значительно сильнее, чем принято думать. По этой причине пассивная тактильная стимуляция обычно не рекомендуется.
Ощущения давления часто помогают организовать ребенка, который либо сверхчувствителен к прикосновениям, либо гиперактивен или рассеян в ситуациях, когда прикосновение его раздражает. Здесь может помочь, например, популярная у терапевтов игра «гамбургер»: терапевт располагает ребенка между двумя матами и затем надавливает на верхний мат — якобы мажет «гамбургер» кетчупом, горчицей, соусом и другими приправами. Нередко такая игра действительно успокаивает и организует ребенка. Также полезны действия (сжатие, растяжение), которые нагружают суставы, стимулируя их сенсорные рецепторы: например, висение на турнике, «скалолазание» и т.д.
Чем больше интереса ребенок испытывает к какому-то виду активности, тем больше шансов, что он справится с задачами, улучшающими соответствующие навыки.
Еще одним способом стимулировать сенсорные рецепторы большинства тканей тела, особенно связанных с костями, является вибрация. Ее можно вызывать с помощью разных устройств: таких как широко распространенные мышечные массажеры или электрическая вибрационная доска, на которой можно лежать, стоять или сидеть. Вибрация костей тоже обеспечивает импульсами вестибулярную систему. Ранее мы описывали, как из органов, которые древние животные использовали для обнаружения вибрации воды и земли, в процессе эволюции развились вестибулярные и слуховые рецепторы. Так же как и другие виды сенсорных импульсов, вибрацию следует использовать осторожно, ибо ее влияние очень индивидуально.
Терапия, основанная на сенсорной интеграции, уделяет большое внимание двигательным и гравитационным ощущениям (вестибулярной чувствительности), и, вероятно, поэтому она эффективна в тех случаях, когда иные виды терапии не принесли пользы. Правильнее всего позволить ребенку «найти стимул в самом себе» — самому выбрать оборудование для игры, активизирующей сенсорную систему. Если его нервной системе нужно «воспрянуть духом», он, вероятнее всего, выберет снаряды, позволяющие двигаться быстро и во многих направлениях. Если же ребенок нуждается в обработке вестибулярных сигналов и ответах на них, он будет избегать лишних движений, и терапевт должен «обеспечить» его проприоцептивными и тактильными ощущениями, помогающими модулировать ответы вестибулярной системы.
Ответы ребенка на сенсорные импульсы почти всегда служат надежным критерием того, насколько хорошо мозг обрабатывает ощущения. Терапевт тщательно наблюдает за каждым ребенком, анализируя результаты воздействия нового сенсорного опыта. Бывает, результат проявляется не сразу. Особенно сильно влияют на мозг вестибулярные импульсы, причем они могут как организовывать, так и дезорганизовывать работу организма, например дыхание и сердцебиение. Неспособность мозга обработать вестибулярные импульсы может привести к дезориентации, летаргии и, в крайних случаях, к потере сознания или припадкам (при наличии склонности к ним). Родители, педагоги и другие неподготовленные в области сенсорной интеграции специалисты не должны подвергать детей целенаправленным вестибулярным нагрузкам. Только терапевт, специально подготовленный для работы в области сенсорной интеграции, может проводить терапевтическое вмешательство, основанное на вестибулярных стимулах, с целью повлиять на работу мозга.
Стремление к действию должно исходить от самого ребенка, даже если все его предыдущие попытки выполнить это действие были безуспешны.
Терапевтические занятия
Сенсорная интеграция осуществляется тогда, когда ребенок спонтанно планирует и успешно реализует адаптивный ответ на сенсорное ощущение. Как уже говорилось, чтобы улучшить организацию нервной системы, ребенок должен активно взаимодействовать с окружающей средой. Стремление к действию должно исходить от него самого, даже если все его предыдущие попытки выполнить это действие были безуспешны. Ребенок должен сам пройти все необходимые шаги, несмотря на трудности, с которыми он столкнулся в процессе развития. Оборудование для терапии, основанной на сенсорной интеграции, разработано специально для того, чтобы вовлекать детей в игры, которые дают им нужные ощущения и тем самым организуют развивающийся мозг.
Сенсорная интеграция как вид терапии целостна: она задействует все тело, все органы чувств и весь мозг. Когда мышцы работают слаженно, формируя адаптивное движение всего тела, они вместе с соответствующими суставами посылают в мозг хорошо организованные ощущения. Движения, в которые вовлечено все тело, также порождают множество вестибулярных импульсов, помогающих объединить другие сенсорные системы. Способность организовать эти ощущения и адекватно на них ответить способствует организации различных мозговых функций. Вырастая, дети, прошедшие терапию, говорят о ней так: «Она помогла мне собрать воедино мою жизнь», или «Раньше я много чего планировал, но без толку. А теперь я могу действовать».
Сенсорная интеграция как вид терапии целостна: она задействует все тело, все органы чувств и весь мозг.
Неподготовленный наблюдатель увидит только, что ребенок двигается и получает от игры удовольствие. Но терапевт понимает, что при этом у ребенка активизируются определенные сенсорные системы и формируются (или не формируются) конкретные двигательные ответы. Специалист сравнивает эти ответы с результатами предварительной оценки состояния ребенка, которая была сделана до начала вмешательства. В распоряжении специалиста есть письменные отчеты и собственные выводы об изменении состояния ребенка в результате предыдущих занятий. Наблюдая за ребенком, терапевт соотносит информацию о нем со своими наблюдениями над другими детьми, имеющими сходное нарушение, а также с заключениями других терапевтов, работающих по всему миру, и с научными исследованиями в области неврологии. Со стороны может показаться, что терапевт просто играет с ребенком, но на самом деле он работает, прилагая огромные усилия, чтобы эта «игра» улучшала работу нервной системы. Профессия терапевта требует не только хорошей профессиональной подготовки и проницательности, но и воображения.
Неврологические потребности сугубо индивидуальны и со временем могут меняться, поэтому терапия должна предоставлять ребенку широкий спектр возможностей в плане движений и ощущений. Исходя из этого, терапевты имеют на вооружении большую коллекцию снарядов, позволяющих ребенку качаться, вертеться, кататься, карабкаться, ползать, скакать «верхом» и выполнять другие движения, в которых задействованы все части тела. Кроме того, нужно иметь запас предметов, которые можно поднимать, бросать и т.д. Но самым главным снарядом является тело самого ребенка.
Ребенок сам выбирает инвентарь и гимнастические снаряды для занятий. Если он путается в выборе, терапевт направляет его. Однако не все терапевтические процедуры можно превратить в развлечение. Иногда задания бывают скучными, трудными и утомительными, и их нужно тщательно контролировать. В этих случаях терапевту приходится придумывать такие виды активности, которые позволили бы одновременно удерживать внимание ребенка и помогать ему справляться с трудными задачами. Провоцировать сенсорные импульсы всегда следует с особой осторожностью, и терапевт должен уметь распознать момент, за которым последует сенсорная перегрузка. Избыток ощущений вредит нервной системе, а при нарушениях мозг очень уязвим в этом отношении. Вот почему родителям и педагогам не рекомендуется навязывать детям сенсорные стимулы и вовлекать их в игры, предполагающие сильное сенсорное воздействие. Это можно делать лишь под руководством терапевта, специализирующегося в области сенсорной интеграции и хорошо владеющего как теорией, так и практикой.
Терапевтическая атмосфера
Одной из целей терапии является развитие у ребенка самостоятельности, чтобы он мог управлять своей жизнью. Образование в основном регулируется извне, и, вероятно, так и должно быть. Однако дети также нуждаются в развитии внутреннего «инструктора», с помощью которого они устанавливают взаимоотношения с физической средой и людьми. Уверенность в себе основана на способности самому направлять свои действия.
Локус контроля3 закладывается на втором или третьем году жизни, когда ребенок начинает осознавать, что он и его мама — отдельные существа и что он каким-то образом может управлять собой. Как мы уже видели, управление в этом возрасте заключается в ходьбе, лазаньи, играх, изменении физического и социального окружения. Ребенок может убежать от матери или сказать ей «нет». Чем лучше интегрирована нервная система ребенка, тем успешнее он утверждает свою самостоятельность.
Многие дети с нарушениями сенсорной интеграции страдают из-за низкой самооценки. Нелегко быть уверенным в себе, если с твоим «я» что-то не в порядке, тем более что из-за дисфункции твои навыки куда хуже, чем у окружающих. Еще будучи совсем маленьким, ребенок обнаруживает у себя неспособность делать то, что его сверстникам дается легко, он проводит сравнения и видит, что результат всегда не в его пользу. Следом приходит чувство неполноценности, зависимости от внешних сил, фрустрация и обреченность на неудачу. Многие малолетние правонарушители выросли именно с таким ощущением в душе.
Бывает, что дети, приходящие к терапевту, боятся делать почти все, кроме простейших вещей. Их страшит даже то, что вполне им по силам. Они не хотят показывать свою неумелость. Зная по опыту, что окружающие обычно предъявляют к ним слишком большие требования или обвиняют их в чем-либо, они ожидают того же и от терапевта. Страх заставляет ребенка сопротивляться внутренним стремлениям и избегать игр, которые могли бы помочь развитию его сенсомоторных функций. Терапевту приходится прилагать значительные усилия, чтобы преодолеть это сопротивление. Он должен завоевать доверие ребенка, помочь ему привыкнуть к терапевтической обстановке. Поскольку лишь сам человек может организовать свой мозг, задача терапевта — активизировать его внутренние стремления, предлагая посильные задачи. Терапевтические задания должны соответствовать способностям к сенсорной интеграции и индивидуальным потребностям и мотивировать, а не пугать и без того уязвимого ребенка. Цель специалиста — помочь ребенку накопить вестибулярный, проприоцептивный и тактильный опыт и формировать адаптивные ответы, все более и более сложные.
Если терапевтическая среда для ребенка оптимальна, он станет получать удовольствие от визитов и будет рад прийти снова. Как только он начнет осознавать свой скрытый потенциал и почувствует удовлетворение, вызванное улучшением работы нервной системы, терапевтические занятия станут привлекать его все сильнее. Именно его энтузиазм послужит свидетельством того, что окружающая обстановка обеспечивает мозг необходимыми для развития ощущениями.
При хорошо организованной нервной системе этот энтузиазм не угасает почти никогда. Ощущения от воздействия силы тяжести, двигательное планирование и движения приносят наслаждение. Взрослые испытывают те же чувства, давая волю внутренним стремлениям к определенным ощущениям и движениям. Некоторым из них для получения удовольствия требуются очень сильные вестибулярные и проприоцептивные стимулы — такие люди прыгают с парашютом, взбираются на горные вершины, гоняют на мотоциклах. Другим достаточно умеренных стимулов — они занимаются плаванием, танцами, бегом.
При хорошо организованной нервной системе энтузиазм ребенка на занятиях не угасает почти никогда.
Внутреннее стремление к сенсорной интеграции есть у большинства маленьких детей, но оно нередко подавляется чувством неполноценности и фрустрацией. Нужно богатое воображение и крепкие навыки, чтобы организовать безопасную и привлекательную среду, в которой ребенок мог бы развивать самостоятельность и управлять собственным развитием. Нужна здесь и смелость, чтобы позволить ему тратить время (впустую, как кажется на первый взгляд) на сопротивление, попытки устроить все по своему желанию, нащупать свой путь. Когда ребенку одному не справиться, на помощь приходит терапевт: вмешивается, помогает, побуждает делать то, что не получается.
Терапевт старается сохранить равновесие между системой и свободой — так, чтобы обеспечить конструктивность действий подопечного. Поддерживать такой баланс нелегко. Свободная игра сама по себе не обязательно приводит к улучшению сенсорной интеграции. В противном случае многие дети с нарушениями решили бы свои проблемы самостоятельно. Однако и жестко структурированная деятельность тоже плоха: она подавляет развитие. Балансируя между системой и свободой, терапевт помогает ребенку организовывать работу нервной системы и одновременно стимулирует его внутреннее стремление к действию. Ребенку на занятии дается столько свободы, сколько он способен освоить, если только это не мешает терапевтическим целям. Терапевт контролирует среду, а ребенок — свои собственные действия. И первое, что обычно замечают родители у своего ребенка в процессе терапии, — это рост самооценки и укрепление уверенности в себе. Нервная система стала функционировать лучше, и человек успешнее управляет своей жизнью.
Первое, что обычно замечают родители у своего ребенка в процессе терапии, — это рост самооценки и укрепление уверенности в себе.
Терапевтические занятия. Дети с нарушением сенсорной интеграции нередко интуитивно выбирают именно те виды активности, которые обеспечивают мозг недостающими ощущениями и ставят двигательные задачи, помогающие организовать эти ощущения. Ученые-неврологи выяснили, что и животные, и люди получают внутренние сигналы, заставляющие их делать то, в чем они сильно нуждаются «здесь и сейчас», хотя они этого и не осознают. Например, когда животное испытывает недостаток в каких-то витаминах, оно начинает есть пищу, содержащую эти витамины, даже если она не входит в его обычный рацион. Пополнив запас витаминов, звери возвращаются к привычному для себя питанию. Очевидно, что они ничего в правилах питания не смыслят и сознательно пищу не выбирают, но тело подсказывает им, что и в каком количестве нужно есть.
Дети с нарушением сенсорной интеграции нередко интуитивно выбирают именно те виды активности, которые обеспечивают мозг недостающими ощущениями и ставят двигательные задачи, помогающие организовать эти ощущения.
На терапевтических занятиях дети тоже подчиняются внутренним сигналам. Их действия обусловлены, хотя ребенок думает, что он просто играет. Как правило, он тем самым «закладывает кирпичики» в фундамент своего развития. Терапия не есть нечто строго заданное, ее содержание меняется от ребенка к ребенку и от занятия к занятию.
Приведу пример мальчика (назовем его Биллом), который выбирал себе занятие во время нашего общения. Лучшего мне было не придумать! Попытайся я изменить его выбор, он, вероятно, утратил бы энтузиазм и, следовательно, достиг бы меньшего. В школе у Билла обнаружили проблемы с обучением. Эрготерапевт провел оценку функций мальчика, связанных с сенсорной интеграцией, и выявил признаки нарушения обработки вестибулярных импульсов.
Сначала Билл захотел поиграть с терапевтом в «хоккей на подвесках». Оба расположились в сетках, подвешенных к потолку, в позе лежа на животе на расстоянии метров трех друг от друга. Сетки были подвешены так низко, что они могли двигаться, отталкиваясь руками от пола. Вооружившись пластиковыми клюшками, они перекидывали друг другу мягкий мяч: в основном по полу, но иногда еще стучали им о стены. Чтобы дотянуться до мяча, нужно было качаться, вертеться в разных направлениях, двигаться вперед-назад, иногда изгибаться. Все эти движения порождали огромное количество вестибулярных сигналов. Из-за пониженной активности вестибулярной системы Билл не очень хорошо удерживал голову, у него быстро уставала шея. Однако игра доставляла ему столько удовольствия, что он увлекся. Сильные сокращения шейных мышц, которые заставляли мальчика поднимать голову, борясь с силой тяжести, обеспечивали его сильными проприоцептивными стимулами, как и движения глаз, следящих за мячом. Вестибулярные и проприоцептивные сигналы помогали Биллу не промахиваться, когда он ударял по мячу. Ствол и полушария мозга работали слаженно и интегрировали вестибулярные, проприоцептивные и зрительные ощущения.
Затем Биллу захотелось полетать с другим мальчиком на «вертолете». Игра называлась так потому, что они сидели каждый в своем кресле и кружились наподобие лопастей вертолетного винта. Центробежная сила стимулировала гравитационные рецепторы иначе, чем при игре в «хоккей на подвесках», где тело располагалось на животе. Чтобы держать прямо голову и тело, сопротивляясь центробежной силе, требуется сильное сокращение мышц-сгибателей передней части шеи и туловища, а не задней, как при игре в «хоккей». Поэтому внутренний «инструктор» подсказал мальчику выбрать две разных игры — «хоккей» и «вертолет», стимулирующие разные вестибулярные и мышечные рецепторы и, следовательно, дополняющие друг друга.
«Вертолет» подразумевает крайне интенсивную вестибулярную стимуляцию, и раз Билл «летал» целых десять минут, значит, что он сильно в ней нуждался. Потом он принялся играть в «поплавок»: это большая закрытая пластиковая емкость, которая свободно скользит вдоль двух веревок длиной около 4,5 м. Мальчик держал веревки с одного конца, терапевт — с другого. Им нужно было по очереди взмахивать руками так, чтобы поплавок заскользил по веревкам к партнеру, и одновременно следить за ним, перемещая фокус с очень близкого расстояния вдаль и обратно. Как и многие дети с укороченным нистагмом, Билл плохо координировал движения глаз и сторон тела. Тем не менее, «скормив» мозгу столько вестибулярных импульсов во время полета на «вертолете», он смог обрабатывать ощущения от игры в «поплавок» эффективнее, чем если бы до этого не поиграл в «вертолет».
Следующим номером программы были скачки на «ките» — сиденье, подвешенном на эластичной веревке. Ребенок сидит на нем, касаясь ногами мата, и толкает себя вверх-вниз, словно оседлав кита. Таким образом он получил еще порцию вестибулярных импульсов, но уже двигаясь по вертикали. Ощущения от вертикального перемещения объединились с ощущениями от горизонтального («хоккей»), а также вращательного («вертолет») движения. Скача на «ките», Билл смотрел на терапевта и болтал с ним, что требовало эффективной стабилизации глаз, ведь им приходилось фокусироваться на неподвижном объекте, в то время как тело перемещалось вверх-вниз на расстояние около метра.
Эти упражнения дали Биллу столько вестибулярных импульсов, сколько мозг был способен организовать. Дальше мальчик приступил к строительству, водружая маты на небольшие турники. Здесь требовалась зрительная ориентация в пространстве, и, безусловно, только что полученные вестибулярные и проприоцептивные сигналы подготовили его мозг к организации зрительной перцепции. Построив укрытие, Билл прятался в нем, а затем, рыча, неожиданно выпрыгивал прямо на терапевта. Прятки — игра, характеризующая определенный этап развития, популярная у детей — как в обычной жизни, так и в терапевтической среде, — когда их вестибулярная функция улучшилась уже настолько, что позволяет эффективно ориентироваться в пространстве. Прятки позволяют почувствовать, что ты можешь контролировать пространство и отношения с людьми. Дети вступают в эту стадию развития без поощрения или примера. Бывает, они своими прятками раздражают окружающих, которые не понимают значения этой игры для формирующейся самоидентичности ребенка. Безусловно, терапевтическая роль пряток не слишком велика, но эта игра все равно дает ребенку то, в чем он нуждается.
Посещая терапевта, Билл стал быстро прогрессировать в учебе. Изменения стали заметны спустя всего лишь два месяца — гораздо быстрее, чем в случае с детьми, чьей сенсорной интеграции мешают сильные эмоции. Дела у мальчика быстро шли в гору потому, что он обладал мощным внутренним стремлением искать необходимые ему стимулы и мог действовать самостоятельно.
Сравнение сенсорно-интегративной терапии с другими видами терапии
Терапия, ориентированная на развитие сенсорной интеграции, — это ветвь эрготерапии, дисциплины, в которой поведение человека рассматривается с нейробиологической точки зрения. Термин эрготерапия означает, что терапевт помогает пациенту выполнять целенаправленные, полезные действия. Большинство видов активности в терапии, основанной на сенсорной интеграции, целенаправленны, ведь у ребенка есть цель, ради которой он ими занимается. Не размышления и рассуждения, а целенаправленная практика — вот лучший способ улучшить «производительность» человека, когда проблема коренится в работе его мозга. Наряду с эрготерапией, принципы подхода, основанного на развитии сенсорной интеграции, включают программы из других областей и дисциплин: физической терапии, развития речи и коммуникации, образования и медицины развития. Ниже сравниваются и сопоставляются некоторые наиболее распространенные подходы к вмешательству.
Психотерапия. Терапия, основанная на сенсорной интеграции, отличается от классической психотерапии тем, что пытается помочь ребенку справляться с проблемами повседневной жизни, повышая эффективность работы мозга. Психотерапия обычно основывается на анализе отношений между людьми и причин их поступков. Разговор о проблемах — не лучший способ развивать мозг, нуждающийся в сенсорной стимуляции и адаптивных ответах тела, однако беседа может помочь спустя какое-то время разобраться в мыслях и эмоциях.
Терапия, основанная на сенсорной интеграции, и психотерапия имеют кое-что общее. В обоих случаях клиент должен выполнять работу самостоятельно, а терапевт — лишь обеспечивать возможность такой работы. В обеих сферах бывают времена, когда предпринимаемые клиентом усилия кажутся сизифовым трудом, ибо не приносят видимых результатов. Но поскольку единственный способ развиваться предполагает личные усилия, развитие неминуемо будет проходить периоды подъемов и спадов. Это лучшее, что каждый из нас может сделать.
Игровая терапия. Это вид психотерапии для детей. Терапия, основанная на сенсорной интеграции, со стороны выглядит как игра, поэтому ее можно ошибочно принять за одну из форм игровой терапии. Последняя, как правило, не ориентирована на игру как способ целенаправленно повлиять на работу мозга, и игровые терапевты не проходят специальной подготовки в области сенсорной интеграции. Игровая терапия исповедует в основном психодинамический подход, при котором ребенок получает эмоциональный и социальный опыт. Несомненно, терапия, основанная на сенсорной интеграции, затрагивает эмоциональное и социальное развитие, но только в качестве следствия, вырастающего на базе более фундаментальных функций, связанных с интеграцией обработки сенсорных сигналов.
Перцепционно-двигательная тренировка. Терапия, основанная на сенсорной интеграции, не является перцепционно-двигательной тренировкой, с помощью которой ребенок усваивает определенную перцепцию и специфические навыки, например складывание голово-ломки или прыжки на «кузнечике». Специфические двигательные навыки стоит осваивать ради них самих, но помочь ребенку с глубокими нарушениями, затрагивающими учебу и поведение, они вряд ли могут.
Образование. Подготовка школьных учителей ориентирована на интеллектуальное общение с детьми, а не на нейробиологические основы интеллекта. Поэтому львиная доля образовательных задач подходит детям с типичной сенсорной интеграцией и слишком трудна для детей с нарушением таковой.
К услугам семей, в которых есть ребенок с нарушением сенсорной интеграции, предлагается много образовательных и терапевтических подходов, и, случается, родители жалуются на то, что они теряются, не понимая, как все эти подходы согласуются между собой. Ключевые принципы могут помочь родителям разобраться, согласуются или противоречат предложенные им или уже опробованные ими подходы с тем, как воздействует на ребенка терапия, основанная на сенсорной интеграции.
Почему терапия, основанная на сенсорной интеграции, действенна?
Мозг, особенно на ранних стадиях развития, — очень гибкая система, способная меняться естественным образом. По мере взросления эта гибкость в определенной степени утрачивается. Совсем маленьким детям (до 2-х лет), чей мозг еще не потерял способности выстраивать новые связи между нейронами, терапия помогает их выстроить. Детям постарше она помогает организовать передачу сенсорных сообщений от одного нейрона к другому, облегчить и ускорить течение этого информационного потока. Этот поток — хорошее «противоядие» при чрезмерном воздействии на мозг подавляющих сил. Гиперчувствительным детям эти импульсы и собственные адаптивные ответы помогают модулировать активность уже в имеющихся нервных связях.
Терапия, основанная на сенсорной интеграции, действенна потому, что благодаря природному устройству мозга с ее помощью лучше и быстрее развиваются активно используемые функции. Она действенна потому, что благодаря специально разработанной терапевтической среде ребенок получает удовольствие, заставляя свои сенсорные процессы идти непривычным ранее путем. Она действенна потому, что почти любой человек обладает внутренним импульсом, стремлением к сенсорной интеграции, и такая терапия — лишь способ сделать то, чего не смогли сделать природа, ребенок и родители.
Некоторым детям такая терапия не поможет, хотя их проблемы могут быть связаны с обучением или обработкой сенсорной информации. У нас не всегда хватает знаний для корректировки серьезных нарушений. Мы можем не суметь выявить причину проблемы, чтобы разработать эффективную программу помощи. Бывает, нарушение затрагивает область мозга, не очень зависящую от организации телесных ощущений, и в этих случаях больше пользы принесет вмешательство иного типа.
11. Что могут сделать родители: как родители могут помочь ребенку с нарушением сенсорной интеграции
Важность родительской заботы сильно недооценивается. Родители, как никто другой, могут изменить мир для ребенка с проблемами в обучении или поведении, помогая ему развить сенсорную интеграцию. Без родительского понимания и поддержки трудности ребенка усугубятся и, скорее всего, обрекут его на несчастливую жизнь. Именно забота родителей позволяет большинству детей с умеренными нарушениями сенсорной интеграции вести осмысленную жизнь и получать от нее удовольствие.
Принципы и идеи применимы к любому ребенку. У всех детей есть возможности развивать функции мозга. При серьезных неврологических нарушениях развитие может идти медленно, но здесь мы расскажем, как родители могут способствовать развитию ребенка в таких случаях и заботиться о нем.
Самое главное, что могут сделать родители, это: 1) понять проблему, чтобы уяснить потребности своего ребенка, 2) помочь ему сохранить позитивную самооценку, 3) контролировать окружающую среду, 4) помочь ребенку научиться играть, 5) обратиться за профессиональной помощью.
Родители, как никто другой, могут изменить мир для ребенка, помогая ему развить сенсорную интеграцию.
Разберитесь в проблеме
Обычно матери сразу чувствуют, когда с их сыном или дочерью что-то не в порядке. Если мать не вполне понимает суть проблемы, ей трудно объяснить педиатру, что, собственно, не так. Она даже может считать, что и проблемы-то нет, но все же задаваться вопросом, почему сын или дочь вечно сталкивается с какими-нибудь трудностями. Если в семье есть еще дети, она может заметить, что ребенок развивается иначе, чем его брат или сестра, например больше капризничает, менее терпим, беспокоен.
Небольшое нарушение сенсорной интеграции распознать особенно трудно. На первый взгляд кажется, что малыш развивается типично, может, за исключением неожиданных проблем с уроками, поэтому никому и в голову не приходит, что корень «неполадок» — в нарушении функционирования мозга. Если ваш ребенок смышленый, но не справляется с требованиями, предъявляемыми к детям в детском саду или первом классе школы, немедленно обратитесь к специалисту. Действительно, все дети развиваются с разной скоростью, но нельзя рассчитывать на то, что ребенок перерастет свои проблемы. Эффективность вмешательства напрямую зависит от возраста: молодой мозг более гибок. Неразумно ждать, пока ребенок повзрослеет, упустив наиболее благоприятный и плодотворный момент для терапевтического вмешательства.
Родителям следует обращаться за профессиональной помощью при самых первых тревожных признаках.
При наличии признаков нарушения сенсорной интеграции репетиторство или интеллектуальный разбор ситуации не слишком эффективны, так как человека нельзя «натаскать» на то, с чем не справляется его мозг. Когда ребенка с трудностями в обучении слишком рано отправляют в школу или когда школьные нагрузки слишком велики, ребенок, сравнивая себя со сверстниками, приходит к неутешительным выводам о собственной неполноценности. Для стимулирования развития дошкольника с умеренным нарушением сенсорной интеграции полезно выбрать такой детский сад, где педагоги не только признают важность сенсомоторного развития и способствуют ему, но и понимают, что каждый ребенок развивается по-своему. Иногда, возможно, имеет смысл отдавать ребенка в группу с детьми, которые младше его на год, тогда ему будет легче.
Чем раньше мы распознаем проблему, тем больше шансов ослабить ее влияние на жизнь ребенка. Ранняя диагностика, безусловно, поможет семье увидеть поведение сына или дочери в правильной перспективе и, следовательно, поддержать малыша, проявить внимание и внести в его жизнь столь нужный ему порядок. Если ребенок отстает в развитии, не спешите делать вывод о проблемах с обучением, позвольте ему сначала организовать процессы сенсорной интеграции. Не следует заставлять ребенка делать то, к чему он еще не готов, лучше подталкивайте его к выполнению посильных задач, предоставляя для этого как можно больше возможностей.
Некоторые специалисты полагают, что поведенческие проблемы можно корректировать и без учета неврологических нарушений, лежащих в их основе. Психотерапевт будет работать над отношениями в семье, школьный консультант — развивать творческое мышление и искать необычные решения, психолог-бихевиорист4 — ставить ребенка в определенные поведенческие рамки. Каждый из упомянутых подходов может оказаться полезным, но может и не дать никаких результатов, потому что из-за нарушения сенсорной интеграции проблема будет возобновляться. В этом случае недостаточно изменить семейные отношения, интеллектуальные процессы или определенное поведение. Терапевт, который умеет проводить вмешательство, основанное на сенсорной интеграции, закладывает солидный сенсомоторный фундамент, благодаря которому поведение ребенка нередко входит в социально приемлемое русло.
Ни одного из нас не минуют стрессы и социальные требования. Никто не избежит трудностей. Но для человека, чей мозг плохо организован, задачи повседневной жизни окажутся трудными вдвойне. У ребенка с нарушением сенсорной интеграции социальные отношения не наладятся до тех пор, пока окружающие не сделают скидку на незрелость его сенсомоторного развития. Проблема может казаться чисто «психологической», но ведь психика регулируется работой мозга. Прежде чем обращаться — с помощью психотерапевта — к высшим уровням психологии, куда полезнее сначала подготовить для перемен надежное сенсомоторное основание.
Неприемлемое поведение легко увидеть, значительно труднее понять его нейробиологические причины. Важно понимать, что в плохом поведении в значительной степени повинны обычные ощущения, не поддающиеся интеграции. Не организованы сенсорные импульсы — не упорядочено, возможно, и поведение. Вот почему проблемы с поведением и обучением возникают и в благополучных семьях.
В плохом поведении в значительной степени повинны обычные ощущения, не поддающиеся интеграции.
Задержка речевого развития — еще один признак нарушений сенсорной интеграции. Речь зависит от многих сенсомоторных функций, поэтому она нередко страдает, когда какая-либо область мозга работает неэффективно. Способность составлять слова тесно связана с вестибулярной системой, так же как и со слуховой.
Основная цель нашей книги — помочь родителям самим распознать нарушение сенсорной интеграции. Врачи не всегда осведомлены о таких скрытых проблемах. Если вы подозреваете у своего ребенка такое нарушение, обратитесь за помощью к терапевту, специально подготовленному для работы в области сенсорной интеграции.
Помогите ребенку повысить самооценку
Нарушение сенсорной интеграции затрудняет выполнение повседневных задач. Неудивительно, что ребенок с таким нарушением не слишком уверен в своих способностях, особенно в тех областях, где ему приходится прилагать большие усилия. На концепцию «я» отрицательно влияют три фактора: 1) неадекватная работа нервной системы, 2) фрустрация и чувство неполноценности, возникающие, когда ребенок не в состоянии выполнить действие хорошо, и 3) негативная реакция окружающих на действия ребенка. Родители могут довольно успешно противостоять возникновению негативной реакции других людей, значительно снизить чувство фрустрации и повысить самооценку ребенка.
Физическая проблема
Первым делом следует осознать, что проблема имеет физическую природу: за ней стоит воздействие электрических импульсов и химических веществ на мозг. Трудности с обучением или поведением, вызванные нарушением сенсорной интеграции, — точно такая же физическая проблема, как, скажем, сломанная нога или корь.
Больной корью чувствует себя плохо, он раздражителен, капризен и малоприятен в общении. Положение усугубляется, когда к кори прибавляются поведенческие проблемы. Мы терпимы и снисходительны к нему, зная о болезни. Столь же терпимыми нужно быть и к ребенку с нарушением сенсорной интеграции. Можно не одобрять его поведения, но нельзя допускать, чтобы неодобрение отрицательно сказывалось на его представлении о себе как о личности. Дайте ему понять, что окружающим не нравится его поведение, но это не значит, что его никто не любит. Объясните, какое поведение социально приемлемо, а затем помогайте ему вести себя правильно.
Если, например, ребенок болен и его стошнило на ковер в гостиной, можно сказать: «В следующий раз постарайся добежать до ванной», но не наказывайте его и не стыдите. Точно так же нельзя наказывать ребенка и выговаривать ему за то, что у него нарушена координация, он не может научиться читать или писать, контролировать работу прямой кишки или делает то, за что другие дети могут его отторгать. Такой ребенок нуждается в родительской любви и понимании сильнее, чем типично развивающиеся дети. Ему нужна огромная эмоциональная поддержка, чтобы скорректировать неприятное поведение.
Родители могут значительно снизить чувство фрустрации и повысить самооценку ребенка.
Крайне трудно оставаться понимающим родителем, когда ребенок упрям, агрессивен, проявляет вредность и недовольство. Даже самые терпеливые родители теряют терпение, а терпения здесь требуется сверх меры. Как же справляться с таким поведением? Не забывайте, что проблема у ребенка физическая, хоть ее и нельзя увидеть, — тогда, возможно, вам легче будет принять его поведение и отношение к миру. Вы все равно его любите, а он любит вас. Самооценка ребенка будет частично отражать ваши чувства к нему.
Предупреждение эмоциональных кризисов
Осознайте, что нервная система вашего ребенка менее стабильна, чем у других детей. Нестабильность делает его эмоционально уязвимым. Из-за чрезмерной стимуляции — движения, люди, суматоха, изменение режима, шум, требования, болезнь — он может утратить контроль над своими эмоциями. Это особенно характерно для детей с гиперчувствительностью или гравитационной неуверенностью. Научитесь чувствовать приближение таких критических моментов. Например, для некоторых дни рождения — самая стрессовая из всех возможных ситуаций. Как только вы почувствуете, что ребенок может не справиться с определенными стимулами, уведите его из стимулирующей среды или уменьшите количество стимулов. Детям не нравится терять самоконтроль, поскольку потом им бывает стыдно. Сохраняйте у ребенка положительный образ «я», оберегая его от ситуаций, перегружающих нервную систему. Сохраняйте спокойствие и сами: вы являетесь важной частью окружения ребенка, и ваше эмоциональное состояние сильно влияет на его нервную систему.
Сохраняйте у ребенка положительный образ «я», оберегая его от ситуаций, перегружающих нервную систему.
Вместо наказания
Если ваш ребенок теряет самоконтроль или злится, наказание лишь еще больше понизит его самооценку. Ему и так некомфортно из-за своей несдержанности, а наказание вдобавок вселит в него чувство вины и стыда. Он нуждается не в наказании, а в том, чтобы ему помогли вернуть самообладание. Тихое место, например его собственная комната, придется здесь как нельзя кстати. Выведите его из стрессовой обстановки. Если ребенок сорвался, не забывайте о причине срыва — плохой обработке информации в мозгу — и не думайте его наказывать. Лучше постарайтесь отрегулировать поступление сенсорных сигналов из окружающей среды, чтобы помочь его мозгу организоваться.
Сначала уменьшите сенсорную нагрузку, затем стимулируйте ощущения, упорядочивающие мозговую деятельность. Мягкая игрушка, уютное одеяло или любимая подушка дадут ребенку необходимые ощущения. Некоторые дети быстрее всего успокаиваются, когда мать их обнимает или берет на руки. Еще один потенциальный помощник — кресло-качалка. Для детей помладше подойдет теплая ванна. Медленными движениями сверху вниз потрите ребенку середину спины — это организует мозг. Не водите рукой снизу вверх — против роста мелких волосков на теле: это может вызвать защитную реакцию. Игры на улице, «поставляющие» проприоцептивные импульсы, тоже успокаивают нервную систему, особенно в прохладную погоду, так как холодный воздух способствует модуляции потока сигналов от кожи и часто снижает гиперактивность.
Дисциплина
Все сказанное выше вовсе не подразумевает отсутствие дисциплины. Любого ребенка время от времени надо призывать к порядку. Поощрение хорошего поведения и лишение чего-нибудь приятного (например, телепередачи) за плохое — вот базовый принцип дисциплины. Не вступайте с ребенком в споры о дисциплине, просто объясните ему, что и почему вы делаете. Однажды сформулировав правило поведения, не отступайте от него и дважды подумайте, прежде чем сказать «нет». Дисциплинарные меры должны упорядочивать, а не дезорганизовывать работу мозга.
Иначе говоря, нужно вести себя последовательно, понимать, что вы делаете, и чувствовать, как именно ваши действия влияют на нервную систему ребенка.
Дисциплинарные меры должны упорядочивать, а не дезорганизовывать работу мозга.
Ожидания
Самооценка ребенка также может понизиться из-за слишком больших ожиданий родителей, которые он не в силах оправдать. Нарушение сенсорной интеграции невидимо для глаза, и легко проглядеть, что ребенок в чем-то отстает от сверстников. Следите, чтобы ваши ожидания соответствовали возможностям нервной системы вашего ребенка.
Мы не ждем от человека, утратившего зрение, чтобы он видел, и не критикуем его за слепоту. А вот когда зрячий натыкается на предметы, мы удивляемся. Человек с нарушением перцепции пространства и формы может видеть, но оценить то, что он видит, ему не по силам. Поэтому предмет-то он заметит, но все равно на него наткнется. Тем не менее так происходит не всегда: сильно сконцентрировавшись, ребенок может избежать столкновения, и поэтому окружающие считают возможным порицать его за проявляющуюся время от времени неуклюжесть. Однако правильнее было бы просто напомнить ему внимательно смотреть под ноги, а восклицания «ну и ну!» будет вполне достаточно, когда «авария» случится в следующий раз. Едва ли нужно повторять ему, что натыкаться на предметы нельзя, он ведь и так это знает. «Трудно не врезаться в кресло, правда?» — сказав так, вы дадите ребенку понять, что вы «на его стороне». В таком же понимании и поддержке нуждается ребенок с диспраксией, сломавший игрушку («Да, иногда просто непонятно, что с ней делать»), ребенок с гравитационной неуверенностью, отказывающийся играть со сверстниками («Тебе хочется играть, но почему-то страшно?»), ребенок с повышенной чувствительностью к тактильным стимулам, агрессивно отреагировавший на ваше прикосновение («Я знаю, что это не очень-то приятно»).
Подчеркивать хорошее
Вы можете поднять самооценку ребенка, замечая и комментируя то, что он делает хорошо. Это закрепляет хорошее поведение и увеличивает вероятность его повторения. Даже если речь идет о какой-то малости, ребенок внутренне приободрится, услышав похвалу. Подчеркивать позитивное и игнорировать негативное — вот хорошее общее правило. Даже отъявленные хулиганы время от времени совершают хорошие поступки. Не забывайте одобрять все позитивное — так ребенок осознает, что он способен вести себя хорошо.
Поддержка и понимание родителей — залог успеха для ребенка с нарушением сенсорной интеграции. И наоборот, отрицая проблему и наказывая за проявления нарушения, родители в лучшем случае обрекут своего сына или дочь на пожизненную борьбу с обстоятельствами.
Вы можете поднять самооценку ребенка, замечая и комментируя то, что он делает хорошо.
Контролируйте окружающую среду
Домашняя обстановка, создаваемая родителями, играет ключевую роль в развитии любого ребенка. Ощущения, которые она дает, «бомбардируют» мозг ребенка большую часть суток, тогда как с терапевтической средой дети соприкасаются всего лишь несколько часов в неделю. Очевидно, что терапия будет более эффективна, если ребенок проводит остальное время в правильно организованной среде.
Структура
Структурирование обстановки обычно помогает нестабильному мозгу обрести стабильность. Упорядочивание жизни и среды способствуют организации работы мозга. Основа порядка — структурирование времени и пространства. Каждый вид активности проходит в отведенное ему время, и каждый момент времени занят определенным видом активности. Все предметы находятся на привычных местах, и находятся они там большую часть времени. Родители могут существенно помочь ребенку компенсировать неполадки в плохо организованной нервной системе, научив его четко распоряжаться временем и поддерживать порядок. Это форма самодисциплины, и ребенку с нарушением сенсорной интеграции придется ее усвоить, поскольку, как правило, она не формируется естественным образом.
Родители могут существенно помочь ребенку, научив его четко распоряжаться временем и поддерживать порядок.
Тактильная среда
Элементы обстановки, соприкасающиеся с кожей, могут сильно влиять — положительно или отрицательно — на нервную систему. Всегда учитывайте реакции ребенка на сенсорные стимулы. Помните, что не все ощущают окружающий мир одинаково. Комфортные для одного, прикосновения могут быть невыносимы для другого. Иногда родительское прикосновение воспринимается нормально, а чужое вызывает отторжение. Мягкая (по-вашему мнению) одежда может «кусать» вашего ребенка. Кому-то из детей мягкие игрушки дают нужные ощущения, а кто-то ничего не почувствует. Кто-то успокаивается, когда после мытья мама трет ему спину и руки полотенцем, а кто-то — нет.
Темный тоннель, сделанный, к примеру, из одеяла, — превосходная возможность поползать: это ослабляет сильные стимулирующие импульсы, поступающие из окружающей среды (только убедитесь, что внутрь поступает воздух). Чтобы испытать ощущения прикосновения и давления, успокаивающие нервную систему, ребенок может завернуться в старое мягкое покрывало. Ощущение комфорта, которое дает такое «защитное одеяло», вызвано тактильной стимуляцией частей тела, и это способствует дальнейшей интеграции. У маленьких детей еще нет диктуемых культурой представлений о «хороших» и «плохих» прикосновениях, поэтому их физические реакции верно подсказывают им, какой из тактильных импульсов нужен, а какой вреден для нервной системы. Просто наблюдайте за своим ребенком и слушайте его.
Отрицательные реакции свидетельствуют о том, что ребенок нуждается в дополнительных тактильных стимулах, которые для него приемлемы. Застелите его постель большими мягкими махровыми полотенцами или оденьте его в пижаму из плюшевой ткани — это, возможно, сбалансирует активность нервной системы. Также попробуйте, когда ребенок лежит на боку, положить ему за спину обернутую в полотенце дополнительную подушку. Перед сном слегка потрите ребенку спину, а после вечерней ванны подольше вытирайте полотенцем. Однако внимательно следите за реакциями: если ему не нравится, не настаивайте.
Напоминайте родственникам, что негативная реакция ребенка на их попытки обнять или поцеловать его не носит личного характера.
Напоминайте родственникам, что негативная реакция ребенка на их попытки обнять или поцеловать его не носит личного характера, просто его нервная система чувствует себя от этого дискомфортно. Реакции не зависят от того, кто именно до него дотронулся. Если ребенок рефлекторно ответит на прикосновение ударом, объясните, что это автоматическая реакция, не поддающаяся контролю. Но ребенку лучше, конечно, извиниться.
Вестибулярные и проприоцептивные ощущения
Реакции на вестибулярные импульсы столь же разнообразны, как и на тактильные. Одним нравится, другим нет. Принудительная вестибулярная стимуляция ребенка, не способного модулировать или переносить этот вид активности, может нанести ущерб его эмоциональному развитию и уж точно не поможет нервной системе. Многим взрослым кажется, что подбросить малыша в воздух или перевернуть вниз головой — это просто игра, а прочтя нашу книгу, они, возможно, сочтут подобные вещи еще и терапевтически полезными, однако для ребенка с гравитационной неуверенностью подобный опыт чреват сильным стрессом.
Для некоторых детей легкое покачивание в кресле-качалке — это самое большее, что они в силах вынести. Некоторые не любят лежать на животе и спят только на спине. Особенно внимательно наблюдайте за ребенком во время игр: любая нетипичная реакция на вестибулярные стимулы — сигнал к тому, чтобы обратиться за консультацией к терапевту, работающему с сенсорной интеграцией.
Если ваш ребенок все время ищет вестибулярной стимуляции, организуйте для него среду, позволяющую свободно двигаться. Бег, прыжки, лазанье (на свежем воздухе), а также занятия на игровом оборудовании, предполагающем неограниченное движение, помогут стабилизировать нервную систему. Работа по дому, когда нужно что-то нести, поднимать, толкать, даст необходимые проприоцептивные стимулы. Помните, что физическая работа не только укрепляет мышцы, но и обеспечивает нас сенсорными импульсами и адаптивными ответами, организующими нервную систему.
Выше уже говорилось о том, что физические отношения с силой тяжести важнее даже отношений с родителями. Это утверждение не умаляет значимости семейных связей. Именно родители, в числе прочего, должны позаботиться и о развитии у ребенка чувства гравитационной безопасности. Знакомьте малыша с гравитацией: поднимайте, носите на руках, качайте (на руках, в кровати-качалке, на качелях), сажайте в игрушечный автомобиль. Когда он станет постарше, расширьте терапевтический арсенал, включив в него уличные качели, карусели, бассейн, прогулки по холмам и на пляж. Как правило, дети, которым не нравятся эти виды активности и которые быстро устают, нуждаются в них больше всего. Никогда насильно не заставляйте ребенка ими заниматься, ибо он сам должен организовывать работу своего мозга. Просто обеспечьте к ним доступ и упростите задачи до необходимого уровня. Если ребенку не нравится то или иное занятие, позвольте ему самому выбирать виды стимуляции мозга.
Если ребенок стремится к движению и наслаждается им, следует организовать для него среду, стимулирующую двигательную активность.
Слуховые и обонятельные ощущения
Некоторые дети сверхчувствительны к домашним звукам и запахам. Звуки, не поддающиеся модуляции, могут крайне раздражать и отвлекать внимание, будь то визги товарищей по играм или вой пожарной сирены. Почувствовав, что ребенку дискомфортно, прислушайтесь к окружающим звукам. Закройте окна или отведите ребенка в другую комнату и сами попытайтесь говорить чуть по-другому, чем обычно, если ваш голос действует на него слишком стимулирующе, например перейдите на шепот, что, возможно, успокоит его нервную систему.
Физическая активность не только укрепляет мышцы, но и обеспечивает нас сенсорными импульсами и адаптивными ответами, организующими нервную систему.
Запахи, не раздражающие окружающих, ребенку с повышенной чувствительностью к запахам могут казаться слишком резкими. Источников запахов множество: еда, парфюмерия, бытовая химия, туалет, выхлопные газы и т. д. Ваш ребенок может избегать отдельных людей из-за запаха их тела, который никто, кроме него, и не чувствует.
Самое главное для родителей — осознать, что ребенок воспринимает мир иначе. Можно, до некоторой степени, защитить его от этого наплыва ощущений, но все запахи и звуки, безусловно, исключить невозможно.
Предупреждающие сигналы
Если окружающая среда требует от ребенка слишком многого, он выдаст предупреждение. Вероятнее всего, это будет гиперактивность или сильная отвлекаемость, неприязнь или агрессия, слезы, отстранение или упрямство — так это выглядит со стороны. Его поведение может просто-напросто ухудшиться. Наблюдательные родители заметят подобные предупреждающие знаки и успеют предупредить развитие нежелательных действий. Иногда им даже удается благодаря интуиции изменить ситуацию еще до того, как загорится «красная лампочка».
Помогайте ребенку учиться играть
Общество склонно недооценивать роль игры. Большинство считает это развлечением или «дуракавалянием», потому что дети, как правило, прекрасно справляются с играми и без родительской помощи, а увидеть своими глазами, как игра влияет на развитие мозга, невозможно. Тем не менее для детей дошкольного возраста игра столь же важна в плане развития, как учеба — для школьника. Некоторые родители знают, как научить играть типично развивающегося ребенка, а вот в ситуации с детьми, имеющими нарушение развития или неврологические проблемы, многие из них оказались бы в затруднении.
Общество склонно недооценивать роль игры.
Родители, чей ребенок не стремится играть в игры, популярные у других детей, обычно полагают, что дело здесь только в отсутствии интереса к конкретному виду игры. Однако за таким нежеланием обычно скрывается проблема, связанная с нарушением обработки сенсорной информации. Диспраксия серьезно ограничивает игру в силу нарушения двигательного планирования, сужающего поле деятельности до простых и знакомых игр. К этому же приводят и вестибулярные нарушения — из-за неадекватных постуральных ответов или страха, вызванного неспособностью модулировать сенсорные импульсы. Повышенная чувствительность к тактильным раздражителям заставляет избегать контакта с окружающими, поскольку их прикосновения неприятны. Одни дети с плохой интеграцией сенсорных сигналов стыдятся своей неуклюжести, другие попросту не могут вести себя так, чтобы игра приносила удовольствие и давала результат.
Существенным элементом игры является внутреннее стремление ребенка к удовлетворению потребности в сенсомоторных ощущениях. Результат игры, например построенная из кубиков башня или столько-то прыжков через скакалку, не столь важен сам по себе. Важно то, что ребенок может следовать внутреннему стремлению физически двигаться, осваивая и закрепляя таким образом навыки и воздействуя на окружающую среду. Физическая активность стимулирует наши сенсорные системы, мы реагируем на стимуляцию адаптивными ответами, и это в итоге организует мозг. Для взрослого эти внешние результаты, возможно, ничего и не значат, а вот для ребенка они знаменуют успех в развитии.
Игра крайне важна для развития способности планировать и организовывать движения.
Играя, дети получают от своего тела и силы тяжести сенсорные сигналы, необходимые для двигательного и эмоционального развития. Именно сенсорная стимуляция рождает восторг от игр. Бег, повороты, сгибание тела, прикосновения, толкание, перевороты, ползанье, прыжки и все остальные движения «поставляют» нам огромное количество вестибулярных, тактильных и проприоцептивных импульсов. Детям их требуется очень много, взрослым — меньше. Чем активнее ребенок взаимодействует со средой, тем сильнее она стимулирует его органы чувств, и тем сложнее должны быть адаптивные ответы. И еще: чем разнообразнее игры, тем больше они способствуют развитию.
Игра влияет и на двигательное планирование. Играя, человек выполняет бессчетное количество разнонаправленных движений, и ощущения, возникающие благодаря им, добавляют новые «карты» и «образы движений» к схеме тела. Двигаясь всем телом, с большой амплитудой, он учится «налаживать связи» с пространством, а манипулируя небольшими предметами — эффективно работать руками. Игра расширяет круг навыков, и, хотя некоторые из них понадобятся ему лишь через несколько лет, без детских игр (эффективных в сенсорном плане) нужный опыт не придет.
Внимательно наблюдайте за своим ребенком во время игры и пытайтесь оценить значимость его действий. Источником его радости может быть именно сенсомоторный опыт, в котором так нуждается его мозг. Радуйтесь вместе. Дайте ему понять, что вы поддерживаете его желание «принять вызов» окружающей среды, хотите, чтобы он развивал тело и осваивал эту среду. Грязь на одежде, царапины — это не беда, ведь их не избежать в попытках покорить среду, повзрослеть, развиться.
С другой стороны, если ребенок перевозбудился или расстроился во время игры, не забывайте, что это может быть вызвано сбоем в обработке сенсорных ощущений. Возможно, причину вам своими глазами не увидеть, но для ребенка она означает серьезную «неполадку».
Игра должна давать ребенку массу возможностей использовать воображение и творческий потенциал.
Игровой опыт может отбить желание учиться, а может, напротив, подстегнуть развитие. Поддерживайте ребенка эмоционально, не ограничивая жестко его действия, — и он, скорее всего, будет пытаться выполнить задачу снова и снова, пока ее не освоит. Кроме того, он ждет от вас понимания проблем («Я знаю, что ты можешь научиться это делать, и, конечно, помогу тебе, как только ты будешь готов»), а не слов псевдоподдержки вроде: «Ты должен это уметь — вот и делай!»
Помните, что игру в основном направляет внутреннее стремление ребенка. Принуждение здесь чревато потерями. Просто организуйте подходящую обстановку и покажите ребенку, как выполнять каждое действие, пока он сам не справится. Не объясняйте логически, покажите на практике! Подбадривайте ребенка, чтобы он почувствовал свои силы, подчеркивайте положительное и пропускайте отрицательное. Фантазия и воображение поддержат в нем интерес, не дадут оставить попытки: горка песка может превратиться в «огромную пустыню», выкапывание ямки — в поиск сокровищ... Дайте волю и своему воображению — и ребенок получит от игры еще больше пользы и удовольствия.
Старайтесь не подрывать веру ребенка в свои силы, заставляя его делать то, что он пока делать не может. Иначе игра утратит смысл. Родители нередко предлагают ребенку с нарушением сенсорной интеграции слишком сложные для него игры. Внезапный отказ продолжать игру может означать, что она не по силам. Попробуйте предложить что-то попроще, хотя придумывать простые игры труднее.
Играя в мяч с типично развивающимся ребенком, вы ожидаете, что с каждым новым броском он будет принимать мяч все ловчее или, по крайней мере, сноровки у него не убудет. Дети обычно учатся непосредственно в процессе игры и сохраняют полученные навыки, поскольку их нервная система остается организованной. Но не ожидайте того же от ребенка с нарушением сенсорной интеграции. Сбои в сенсомоторных процессах сделают игру неровной: на несколько минут или дней она может улучшиться, а потом снова ничего не будет получаться. Вооружитесь терпением: пусть ребенок неуклюж, пропускает мяч, кидает его не в ту сторону. Именно так он учится, и ваше терпение облегчит ему освоение навыка. Также помогайте ребенку сделать игру эффективнее. Пусть его удары и броски не безупречны, но если он радуется, это, вероятно, означает, что «кирпичики» в его мозгу складываются как следует. Ваша задача — «обеспечивать тылы» на протяжении всей игры.
Для игры совсем не обязательно иметь дорогие игрушки. Нередко любимой игрушкой оказывается старая ложка, или простыня, или любой другой предмет из хозяйственного обихода. На деле ложки и простыни могут оказаться куда лучшим стимулом для развития сенсорной интеграции, чем дорогие игрушки. Игра должна давать ребенку массу возможностей использовать воображение и творческий потенциал, и ребенок не должен все время бояться, что сломает предмет.
Пустые картонные коробки, пластиковые бутылки, трубки, толстые веревки, кухонная утварь, куски пенопласта, подушки и другие вещи, каких немало найдется в доме, — все пойдет в дело. Не беспокойтесь о том, как их приспособить: ребенок сам что-нибудь придумает!
Горки песка — отличная штука! Разрежьте пополам пластиковую бутылку или срежьте бортики у крышки мыльницы — вот вам и совок. Песок с водой тоже весьма пригодится. Можно выкопать в грязи ямки, можно выстроить из нее тоннели, нагромоздить горы и ездить по ним на игрушечной машинке. Копание в песке хорошо стимулирует проприоцептивные и тактильные рецепторы, а это куда важнее, чем чистая одежда.
Из одного или двух скатанных вместе одеял можно сделать валик. Даже просто перекатываться, лежа на нем, — уже удовольствие. Соорудите полосу препятствий, где нужно ползти на животе, на четвереньках, карабкаться, пятиться, прыгать на месте и в длину и т.д. Изменяйте препятствия каждый раз после того, как ребенок успешно их преодолеет, чтобы у него возникали новые адаптивные ответы. Работа по дому благодаря сильным сокращениям мышц также дает много тактильных ощущений и сигналов от мышц и суставов.
Во дворе дома, карабкаясь и прячась, можно найти много возможностей для развития двигательного планирования.
Парки, пляжи и другие места отдыха дадут ребенку богатый сенсорный опыт.
Игры, известные с глубокой древности, особенно полезны для сенсорной интеграции. Прятки, заставляющие оглядывать довольно обширное пространство в поисках укрытия, развивают пространственную перцепцию и образ тела, игра в классики — реакции равновесия и двигательного планирования, игры, в которых надо попасть чем-либо в отверстие, — координацию глаз-рука.
Покупайте игрушки, занятия с которыми требуют движений всего тела или работы руками. Трехколесные велосипеды, скакалки, горки, качели, лошадки-качалки, турники, кубики, мозаика, конструкторы и другие подобные игрушки — вот ваш арсенал. То, что можно лишь толкать или возить за собой (например, собака на колесиках), не имеет большого значения для сенсорной интеграции и не требует каких-либо особых адаптивных ответов. Хорошие игрушки не предполагают раз и навсегда заданных действий и допускают разнообразное использование, чтобы ребенок привлекал воображение, создавая свою игру.
Игра на улице может обеспечить базовый сенсомоторный опыт, специальное игровое оборудование детских площадок даст опыт поосновательнее. Отправляясь с ребенком на площадку или в бассейн, не забывайте, что его реакции на плаванье, кружение, катание с горки могут быть слабыми, чрезмерно сильными или нестабильными. Поддерживайте его внутреннее стремление к активности. Также наблюдайте за другими детьми, чтобы они не проявляли грубость по отношению к ребенку, который не может себя защитить.
Важно наблюдать не только за реакциями ребенка на стимуляцию, но и за его безопасностью. Дети с нарушениями сенсорной интеграции всегда уязвимее других, хотя некоторые компенсируют уязвимость сверхосторожностью. Они сильнее других детей нуждаются в защите, потому что не могут обрабатывать всю необходимую для защиты информацию. Убирайте предметы, контакт с которыми чреват порезами, ушибами, падением, столкновением, обращайте на них внимание ребенка, чтобы он себя не поранил. Предположите, что инцидент вот-вот произойдет, подумайте, как и где, и примите меры предосторожности.
От ушибов и синяков никуда не денешься, но они не страшны, ведь нужно закреплять навыки. Не заботьтесь об этом, если только они не мешают игре. Дети с тактильной гиперчувствительностью, как правило, чрезмерно реагируют даже на малейшие царапины на коже. Если ребенок плачет из-за синяков и шишек, обнимите, покачайте его или как-то иначе эмоционально поддержите, а затем дайте вернуться к игре. Объясните, что порезы и шрамы — это вовсе не катастрофа, что они сами заживут. Ощущение надежности и безопасности в границах собственного тела — это основание для хорошо организованных мозговых функций.
Обратитесь к специалисту
Если вы подозреваете, что у вашего ребенка есть проблемы с сенсорной интеграцией, поговорите с вашим педиатром и/или педагогами. Эти специалисты, возможно, знают о подобных проблемах и помогут найти местные5 ресурсы для помощи. Услышав о ваших тревогах, они выскажут свои выводы. Однако если они плохо представляют, что такое нарушение сенсорной интеграции, или советуют «подождать и посмотреть», то, скорее всего, следует обратиться к другим источникам помощи.
Первым делом имеет смысл найти в вашем районе квалифицированного эрготерапевта6 (см. раздел «Поиск квалифицированного специалиста»). Свяжитесь с местной поликлиникой или школьным отделом и поговорите с кем-либо из сотрудников отделения эрготерапии. Даже если в этих учреждениях нет терапевтов, специализирующихся в области сенсорной интеграции, те, что есть, вероятнее всего, знакомы с местными ресурсами помощи.
Не откладывайте обращение за помощью. Ребенок с нарушением сенсорной интеграции сам не перерастет это нарушение, хотя может научиться его компенсировать или «прятать», делая незаметным, однако дисфункция работы мозга никуда не исчезнет и будет осложнять жизнь.
При появлении у ребенка трудностей с обучением в дошкольном или младшем школьном возрасте не ждите, пока у него упадет самооценка или пока в школе его определят как отстающего. Как только ребенок заметит, что он не может учиться, эмоциональные нарушения обеспечены. Негативные мысли и чувства в отношении себя еще больше затруднят ему обучение и, возможно, приведут к личностным проблемам.
Терапевтическое вмешательство нужно начинать как можно раньше. Чем младше ребенок, тем более гибок его мозг и тем лучше он поддается воздействию. Все, что будет сделано в раннем детстве, чтобы исправить работу мозга, позднее положительно скажется на способности справляться с образовательными и эмоциональными задачами.
Школьные учителя, тренеры или учителя физкультуры — все, кто обучает детей определенным навыкам, могут не иметь специальной подготовки для работы, ориентированной на стимуляцию мозговой деятельности. Если вы подозреваете у своего ребенка наличие такого нарушения, вы можете помочь им, рассказав об идеях сенсорной интеграции и о том, чего им ожидать от своего ученика. Учителя лучше справляются с работой, зная о специфических проблемах своих подопечных. Коллектив педагогов, скорее всего, сможет предложить поддержку ребенку с трудностями в обучении и работать с ним на его уровне, чтобы он смог освоить больше знаний и навыков. Лучшим подходом к работе с детьми, имеющими нарушение сенсорной интеграции и трудности с обучением, будет сотрудничество терапевта и команды учителей.
Заметив у ребенка признаки нарушения сенсорной интеграции, как можно быстрее обращайтесь за помощью.
Родители несут ответственность за выбор образовательных программ, соответствующих здоровью ребенка. Они должны следить за тем, чтобы медицинская помощь, школа, физические занятия и терапия работали вместе. Чем больше они знают о каждой программе, тем лучше они могут все сочетать и тем больше могут сделать дома. Сенсорная интеграция — концепция относительно новая. Новые идеи не сразу приживаются в традиционной практике, их могут игнорировать в течение долгих десятилетий. Ваш ребенок столько ждать не может.
Эта книга написана для того, чтобы помочь вам, родителям, самим оценивать ситуацию, помочь вам взять на себя ответственность за обеспечение ребенка всем, что нужно для его развития.
Существует несколько стратегий поиска7 терапевта, умеющего проводить и анализировать тесты на сенсорную интеграцию и праксис, а также разрабатывать и применять на практике вмешательство, основанное на сенсорной интеграции. Одна из них — связаться с Западной психологической службой (WPS, www.wpspublish.com), у которой есть список терапевтов, успешно закончивших четырехлетний курс «Комплексная программа сенсорной интеграции», включающий руководство тестами и их анализ. За помощью в поиске терапевта, специально подготовленного в области сенсорной интеграции, можно также обратиться в любую из нижеперечисленных организаций:
Местная педиатрическая служба (поликлиника) Отдел специального образования местного отдела школьного образования
Подразделение эрготерапии местной детской больницы (поликлиники)
Американская ассоциация эрготерапии
Программы подготовки эрготерапевтов в местном университете
Родительские группы поддержки в вашем районе
Дополнительные источники информации вы найдете в сети Интернет. Ключевые слова для поиска: сенсорная интеграция (sensory integration), терапия (therapy) + сенсорная интеграция (sensory integration), Э.Джин Айрес (A. Jean Ayres), оборудование для сенсорно-интеграционной терапии (sensory integration therapy equipment).
Все, что будет сделано в раннем детстве, чтобы исправить работу мозга, позднее положительно скажется на способности справляться с образовательными и эмоциональными задачами.
1 Автор использует словосочетание, которое можно было бы перевести и как «внутренний двигатель». Имеется в виду внутренний механизм, побуждающий ребенка к активности, исследованию, постоянным новым попыткам активного взаимодействия со всем, что его окружает. Именно это и стимулирует развитие мозга. У ребенка с нарушением сенсорной интеграции этот внутренний «двигатель» сломан, поэтому его исследовательская активность и взаимодействие со средой снижены. — Прим. науч. ред.
2 SIPT — Sensory Integration and Praxis Tests. — Прим. перев.
3 Локус контроля (от лат. locus — место) — свойство человека приписывать ответственность за результаты своей деятельности внешним силам (внешний локус контроля) или собственным способностям и усилиям (внутренний локус контроля). — Прим. перев.
4 Бихевиоризм (англ. behaviour — поведение) — одно из направлений в психологии, которое было предложено в 1913 году американским исследователем Джоном Уотсоном. В качестве предмета психологии в нем фигурирует не субъективный мир человека, а объективно фиксируемые характеристики поведения, вызываемые какими-либо внешними воздействиями. — Прим. перев.
5 Имеется в виду местное сообщество (группа людей, живущих по соседству, примерно в пределах большого микрорайона) и его ресурсы (медицинские, социальные, образовательные и т.д.). В России пока не сложилась система местных сообществ, в отличие от, скажем, стран Европы, где на базе местного сообщества можно найти самые разные виды помощи. — Прим. перев.
6 К сожалению в России это пока невозможно. Однако найти педагогов, психологов или врачей, которые занимаются проблемами сенсорной интеграции все же можно. Некоторые идеи о том, как и где найти таких специалистов, изложены в Предисловии. — Прим. науч. ред.
7 К сожалению, в нашей стране эти стратегии не действуют. Перечисляемые далее ресурсы дают представление об организации эрготерапевтической помощи в США. — Прим. науч. ред.